【什么是鬼压床 什么是鬼压床解决方法】1、鬼压床,医学上也叫梦魇或者叫睡眠瘫痪症 , 它是指患者睡醒后,头脑保持清醒 , 但是自己的肢体不能活动,持续半分钟或者一分钟以上才能活动,多发生于青少年,人睡眠时,一般都会经历一个入睡期,浅睡期,深睡期 , 最后进入一个快速动眼睡眠期,鬼压床往往是在这个时期发生,这是一种机体的保护机制 。
2、人从熟睡中清醒过来时 , 全身都肌肉 , 除了呼吸肌和眼肌外,都处于放松的状态,肌张力持续降低 。会出现大脑清醒 , 肢体不能活动的情况 。
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