很多家长半夜起床时，发现宝宝踢了被子 。身体暴露在外并且非常冷 。家长就会担心孩子会不会着凉，而且父母对于孩子踢被子的毛病也表示无能为力，这时家长有必要做一些措施阻止宝宝踢被子 。那么宝宝爱踢被子有什么妙招？
1，首先，可能是宝宝睡觉不舒服，拨入穿的衣服太多，或者盖的被子太厚重 。这时家长要选择面料透气，柔软的衣服 。不要盖太厚的被子 ， 不要穿太多衣服 。其次，要注意安静的环境和昏暗的灯光;请注意不要让宝宝在睡觉前吃的太饱 。
2，让宝宝从小就养成良好的睡眠习惯，家长们必须更加努力 。晚上，定好闹铃，随时起来看下宝宝的睡姿，及时纠正不正确的睡姿，慢慢孩子就会改掉踢被子的毛病 。
3，婴儿正处于发育过程中，神经系统仍处于不发达状态，使大脑皮层的各个区域保持兴奋，睡觉就容易踢被子 。所以宝宝睡觉前消除兴奋因素，睡觉前不要玩刺激的游戏，白天不要让宝宝太累 。
【宝宝爱踢被子用什么妙招】4，宝宝的脚被露出 ， 他踢被子的机会就会减少 。妈妈和爸爸不如让宝宝的脚放到被子外面 。睡觉时 ， 给宝宝穿上厚袜子 ， 小家伙就不会冷了 。
