1、孕期吃澳佳宝孕妇黄金素是从几月开始的?我是备孕前3个月就开始吃了，这个澳佳宝孕妇黄金素里面叶酸和DHA含量算是高的，对孕期的营养需求都是科学配比，我那时候怀孕后的前3个月胃口极差，但是每天有在吃这个 ， 孕检都正常，主要可以防孕吐的额 。
一怀孕就可以吃澳佳宝孕妇黄金素了，这个就是维生素，成分很全，补充孕期营养的 。
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2、孕妇多少周开始吃dha【黄金素和dha什么时候开始吃,孕期吃澳佳宝孕妇黄金素是从几月开始的？】16周左右 。
DHA可以促进神经系统细胞的生长以及促进视网膜光感细胞的成熟，对婴儿智力和视力发育很重要 。一般怀孕16周后的一段时间属于胎儿大脑神经中枢的神经元分裂和成熟较快的时期，是胎儿和母体对DHA需求量较大的时候 ， 因此通常建议怀孕16周左右开始补充DHA，对孕妇和胎儿很有好处 。
DHA属于一种不饱和脂肪酸，孕妇在服用的时候建议在饭后服用，空腹情况下一般不易被吸收 。如果孕妇经常食用富含DHA的深海鱼虾等海鲜，其体内的DHA含量就会比较高，可不需要服用DHA制剂 ， 或者是可以延迟服用DHA制剂 。因为补充过量的DHA，反而对婴儿和母体不利 。
孕妇保护孩子的做法
1、克服早孕反应
孕早期会出现恶心和呕吐等早孕反应 ， 建议孕妈妈吐了还要坚持进食，孕早期以清淡易消化饮食为宜 。如果孕妈妈早孕反应很严重，需要到医院检查防止酮症酸中毒，对完全不能进食者必须静脉输注葡萄糖每天约150克 。
2、要适当多休息
孕早期妈妈经常感到很疲乏 ， 想睡、易感冒，故应避免过重的体力劳动，适当多休息 。孕期需要保证每天有效睡眠8个小时，午睡1个小时，孕中晚期建议以左侧卧位为最佳 。
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3、dha孕妇什么时候吃dha孕妇在孕后第4个月时候吃 。
DHA孕妇可选择在孕后第4个月的时候服用，一直到孩子出生后的6个月内，孕妇服用DHA建议在妊娠期第4个月的时候开始服用，这个阶段属于胎儿大脑神经中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，是胎儿和母体对DHA需求量最大的时候 ， 这个阶段孕妇可以服用鱼油类的DHA一直到胎儿出生后的6个月内 。
孕期女性服用DHA能帮助促进胎儿大脑及视网膜的发育 ， 所以建议孕妇在妊娠期第四个月的时候开始服用DHA ， 等到胎儿出生6个月后可选择将DHA置于辅食或是奶粉当中，让婴儿自行吸收 。
dha牌子的排名
1、斯利安也是DHA不错的品牌，这个品牌不仅有针对孕妇的DHA还有儿童的DHA，能为孕妇以及儿童提供充足的营养，而且还添加了亚麻酸，亚麻酸进入人体之后还可以衍生出DHA，能为身体提供充足的DHA，特别适合孕妇以及儿童 。
2、法国艾瑞可是一款专注于儿童营养的品牌，法国艾瑞可的DHA含有独有的欧咪伽3，这种成分能为孩子提供不饱和脂肪酸，对于视力的发育以及改善有很好的效果，而且还能促进智力发育以及抵抗力提高，如果你想购买DHA可以试一试这个品牌 。
3、仁和是我们都比较熟悉的大品牌 ， 仁和产品有保障，仁和DHA核桃油凝胶糖果里面不仅有dha还添加了核桃油、亚麻籽油以及亚油酸等成分，能更好的促进大脑的发育 ， 还能增强记忆力，是非常不错的一个品牌 。
以下参考，百度百科—dha 。
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4、dha什么时候吃最好?孕妇DHA什么时候吃?建议妈妈在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内开始补DHA 。一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳 。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期 。为了让宝宝打下良好的视力基础，因此建议孕妇从妊娠4个月起适当补充DHA 。在孩子出生后，母亲可继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿 。
准妈妈们需要每天得到不少于400毫克的DHA 。日常的食物用也会含有DHA ， 如富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成DHA 。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富 ， 孕妇在补充DHA的时候应根据自身饮食来确定应该额外补充多少DHA 。
DHA虽好 ， 摄取量过多也是对身体有危害的 。摄入过量的DHA ， 会产生免疫力低下等一系列副作用 。此外 ， 由于DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用 ， 因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量 。所以 ， 各位准妈妈们在补充DHA的时候要根据自身的情况适量服用 。
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5、dha什么时候吃最好1、DHA从确定怀孕就要开始吃了 。DHA是促进脑细胞发育的营养物质，脑细胞发育在整个孕期都有，在孕早期最明显，也就是孕12周之内最明显，所以DHA服用时间一般应该贯穿整个孕期，尤其是孕早期 。
2、吃DHA一定要选择安全、可靠的品牌，最好是去医院开 ， 孕期营养包括含叶酸的多维片、钙片、DHA三样，建议整个孕期都要服用 。
