催情食谱有哪些?其实现在人们，都比较相信食物的催情功效，因为饮食中的一些营养物质，能够更好的帮助我们促进血液的流动，增加性兴奋 ， 所以下面就为大家盘点，这些有效的催情食谱 。
2.芹菜
芹菜可以促进机体分泌一种叫做雄甾酮的男性荷尔蒙 。不过也许你自己并不会感觉到，据说它只会吸引女性 。所以若是她靠近 ， 不要感到意外 。即便她没靠近，低热量、高纤维的芹菜也有助于清洁牙齿和口气 。
3.干果
干果类、瓜子类以及全麦食品中富含的植物油和植物荷尔蒙有助于消除前列腺部位的肿涨 。特别是南瓜子可以缓解前列腺炎带来的不适 。此外，黄豆、卷心菜都有帮助 。
4.肉类中的复合胺
没有性欲 ， 可能是因为血液中低复合胺在作祟 。复合胺是大脑所生产的关键性化学物质，同时摄入碳水化合物和色氨酸便可生成 。色氨酸存在于肉类和乳制品中，鱼、家禽或者瘦牛肉中都有丰富的含量 。
【中国人的催情食谱 中国人的催情食谱图片】不知在饮食上，你有没有注意过上面所介绍的这些食物 ， 还有饮食方式呢，其实想要更好的保持性能力，不仅仅在于基本的两性保?。粘Ｒ吃谄渲幸卜⒒幼藕艽蟮淖饔茫?所以大家都应该做到两者相互结合 。
