哪些行为会伤到阴囊?阴囊健康保健，当然是不可忽视 ， 尤其是现在人热的夏季 ， 大家必须了解哪一些行为习惯，会在无形当中影响阴囊健康，这样我们才可以提醒自己，做好预防保健工作 。
【哪些行为最伤阴囊 哪些行为最伤阴囊呢】
可千万别小瞧阴囊的这种本领 ， 它对于人类繁衍子孙后代太重要了 。因为温度对睾丸生精过程有很大影响 。阴囊内温度比体温低2°C左右，是生精的最适宜温度;温度过高，生精作用就会出现障碍，甚至完全停止 ， 同时睾酮的分泌也将减少，而这些改变可能导致男子不育或性功能障碍 。
因此在夏天，男性尤其要注意爱护阴囊，可以简单总结为“两多两少”：多活动，多给阴囊散热的机会;少坐着，少穿紧身内裤 。具体来说，可以分为以下几方面：应避免长时间暴露在高温环境中 ， 尽量不要穿牛仔裤;建议男性回家以后，最好把外裤脱掉，穿一条宽松、轻薄、透气的棉内裤就可以;不要趴着睡觉，以免挤压阴囊，若条件允许可以裸睡;少洗桑拿或热水澡;开车或骑车时 ， 每小时休息一次 。
希望每一个男人 ， 都能够了解这些两性健康常识，对自己的生殖部位更加注重保养，而且要注意改掉不良的生活习惯，因为阴囊受到一些疾病影响，也会给男性的生育能力无形中造成危害 。
