1、我担心有高原反应,我要带些什么药及注如果担心有高原反应，建议提前1～2个星期吃些抗高原反应的药品 ， 例如高原安、红景天，到高原后仍可继续吃这些药品 。我经常自驾去高原旅游，特总结到高原后的注意事项：
1、先在海拔3000米左右的地方住宿两三天，以适应高原环境 。
2、在高原地区，多休息、少运动，尤其是剧烈运动（例如连续跳跃、奔跑等） 。
3、在高原地区，多喝热开水，少喝或不喝冷水或饮料 。
4、尽量不安排住宿于海拔4000米以上的地方 。
5、多吃牦牛肉、猪肉、含糖食品，以补充体能 。
注：例如2017年国庆假期时，我连续住宿较高海拔的地方，石渠（县城海拔4200米左右）、玛多（县城海拔4250米左右）、玛多县花石峡镇（海拔4200米左右）、久治（县城海拔3650米左右）等 ， 但我都没吃抗高原反应的药品，多吃巧克力 。
高原反应的预防方法：1）出发前去医院做体检，全面了解自己的身体状况，增强自信心 。2）旅途尽量安排轻松 ， 旅游活动不要过于频繁，身体负荷不要过重 。3）在策划旅游线时要先到低海拔的地方 ， 再到高海拔的地方 。4）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走 ， 更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息 。5）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染 。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一 。6）不要暴饮暴食 ， 以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟 。7）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物 。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力 。8）提前一周开始服用预防高原反应的药物 ， 奥默蓝养片、西洋参、肌肝片、高原康等 。
去高原旅游要担心高原反应，可以带一些抗高原反应的药，如狭叶红景天片 ， 或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊也可以，如果担心发生高反，想要提前预防，就提前七天服用这两种中的一种，如果不预防，到时发生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用担心，都是中成药，对身体都没有任何负作用，如果感觉心脏压力大，还可以吃点心安胶囊，这样就基本不用再担心高反了 。
提前吃红景天，角鲨烯红景天有更好的效果，到了高原后可以继续吃 。另外可以带上葡萄糖液、补充能量，辅助缓解高原反应；奥默牌蓝养片，快速缓解高反症状；发烧、感冒药，为了能及早治疗不加重高反 。在生活和习惯上，注意多休息，不要做剧烈运动 ， 不宜抽烟喝酒，前几天尽量不要洗澡，时间更不能过长 ， 多喝热水，如果有酥油茶的话喝些也有好处 。
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2、您好,请问角鲨粉和红景天对治疗高原反应哪个更好一点?谢谢!你好 ， 我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，当然是红景天最好 。
红景天是名贵中药的一种，具有很好的抗氧化性的作用，本身也生长在高原，药性极强，抗高原反应效果也很不错 。
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3、角鲨烯红景天百度百科一、角鲨烯简介：
鲨烯（Squalene） ， 又称角鲨烯，是一种开链三萜类化合物 。因最初从鲨鱼肝油中提取得到，故得名鲨烯 。随后发现鲨鱼卵油及其他鱼中也含有它，现在发现它的分布比预想的要广泛许多，真菌及人耳垢中含有少量 。鲨烯是胆固醇生物合成中间体之一，是所有类固醇类物质的生物合成前体 。
2、相关用途：
（1）营养药 。内服治疗高、低血压,贫血,糖尿病,肝硬化,癌症,便秘,虫牙;外敷治疗扁桃腺炎,喘息,支气管炎,感冒,结核,鼻炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胆、膀胱结石,风湿病,神经痛等 。
（2）胆固醇生物中间体 。
（3）用作杀菌剂、药物生产的中间体、芳香剂等 。
3、相关性质：
（1）常温常压不分解，禁止与强氧化剂接触 。
（2）存在于香料烟烟叶、烟气中 。
（3）大量存在于鲨鱼肝油中 。
（4）贮存方法：储存于阴凉、通风的库房 。远离火种、热源 。应与氧化剂分开存放 ， 切忌混储 。配备相应品种和数量的消防器材 。储区应备有泄漏应急处理设备和合适的收容材料 。
二、红景天简介：
红景天（学名：Rhodiola rosea L.），别名：蔷薇红景天，扫罗玛布尔（藏名）等；为多年生草本植物，高10-20厘米 。根粗壮，圆锥形，肉质 ， 褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短 ， 粗状，圆柱形 ， 被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶 。
生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性 。可作药用 ， 能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药 。亦有很大的美容效果，可作护肤品，也可食用 。
2、入药部位：景天科大花红景天的干燥根和根茎 。
3、性味：味甘，性寒 。
4、归经：归肺、心经 。
5、功效：益气活血，通脉平喘 。
6、主治：用于气虚血瘀，胸痹心痛 ， 中风偏瘫，倦怠气喘 。
7、产地：主要分于中国大陆的吉林、河北、山西、新疆等地 。
一、角鲨烯：
1、物性数据
（1）性状：无色或微黄色油状澄明液体,有微弱的令人愉快的气味[1] 。
（2）密度（g/mL,20℃）：0.858
（3）相对蒸气密度（g/mL,空气=1）：未确定
（7）折射率(n20D)：1.499
（13）燃烧热（KJ/mol）：未确定
（15）临界压力（KPa）：未确定
（16）油水（辛醇/水）分配系数的对数值：未确定
（17）爆炸上限（%,V/V）：未确定
（18）爆炸下限（%,V/V）：未确定
（19）溶解性：几乎不溶于水，溶于乙醚、石油醚、丙酮等，微溶于乙醇、冰醋酸 。
2、分子性质：
（1）摩尔折射率：140.743
（2）摩尔体积（cm3/mol）：484.2
（3）等张比容（90.2K）：1126.0
（4）表面张力（dyne/cm）：29.2
（5）介电常数（F/m）：3.06
（6）极化率（10-24cm3）：55.67
二、红景天：
1、形态特征：
根粗壮，直立 。根颈短 ， 先端被鳞片 。花茎高20-30厘米 。叶疏生，长圆形至椭圆状倒披针形或长圆状宽卵形，长7-35毫米 ， 宽5-18毫米，先端急尖或渐尖，全缘或上部有少数牙齿，基部稍抱茎 。
花序伞房状 ， 密集多花，长2厘米，宽3-6厘米；雌雄异株；萼片4，披针状线形，长1毫米，钝；花瓣4，黄绿色，线状倒披针形或长圆形，长3毫米，钝；雄花中雄蕊8，较花瓣长；鳞片4 ， 长圆形，长1-1.5毫米，宽0.6毫米，上部稍狭，先端有齿状微缺；雌花中心皮4，花柱外弯 。
蓇葖披针形或线状披针形，直立，长6-8毫米，喙长1毫米；种子披针形 ， 长2毫米，一侧有狭翅 。花期4-6月，果期7-9月 。
2、生长习性：
生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带的山坡林下或草坡上珍稀野生植物，大多分布在北半球的高寒地带 。由于其生长环境恶劣，如缺氧、低温干燥、狂风、受紫外线照射、昼夜温差大，因而具有很强的生命力和特殊的适应性 。
来源：百度百科-红景天（中药）
来源：百度百科-角鲨烯
角鲨烯红景天软胶囊
主要特点提高缺氧耐受力 ， 增强人体免疫力，修补受损细胞，疏通扩张血管，抗氧化抗辐射 ， 均衡地调节中枢神经系统 。
规格包装850mg/粒*60粒
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产品说明本品是以红景天提取物、角鲨烯、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油、水为主要原料制成的保健食品，具有提高缺氧耐受力的保健功能 。
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4、去西藏前 要提前几天吃抗高原反应药呀?提前2-3天吃红景天
市面上抗高原反应的药物和保健品基本上有三类，一是以红景天为原来的，二是以角鲨烯为原料的，三是以小分子氨基酸为原料（奥默蓝氧片） 。
【鲨烯红景天有什么用,我担心有高原反应，我要带些什么药及注】其中红景天和角鲨烯是要提前（3-5天）吃的 ， 但他们的作用原理是提高氧的消耗，来确保身体机能的正常运行 。用户普遍反应功效不是很明显，我想这个也可能事因人而异吧 。
携氧（奥默牌蓝氧片）它的作用是通过细胞循环，提高血红细胞的活力，从而提高血红细胞的载氧量 。让各器官迅速缓解缺氧的不适 。携氧是不需要提前吃的 ， 在你发现自己又高原反应之后再吃也可以的 。当然做为保健品平时多吃也是有保健作用的 。
玉树赈灾就用的携氧（蓝氧片）
对于绝大多数人来说不会有明显的高原反应，根本不需要吃 。
不用提前吃吧 。到了西藏后买红景天口服液喝就好一点哪 。
红景天胶囊的话最好是提前3天开始服用 。
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5、关于如何治疗高原反应脑缺血.缺氧.有更角鲨烯红景天软胶囊
角鲨烯是从鲨鱼的肝油中发现的、具有提高体内超氧化物歧化酶（SOD）活性、增强机体免疫能力、改善性功能、抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤、提高记忆力、降低血脂以及血液中的胆固醇等多种生理功能，是一种无毒性的具有防病治病作用的海洋生物活性物质 。
红景天的应用历史悠久，藏《四部医典》中记载，“性平、味涩、善润肺、能补肾、理气养血 。主治周身乏力、胸闷、恶心、体虚等症 。”《本草纲目》记载“红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足”、“已知补益药中所罕见” 。《现代实用本草》言其作用有七，即“一、中枢抑制作用 。二、抗疲劳作用 。三、强心作用 。四、抗炎作用 。五、抑制血糖升高作用 。六、抗过氧化作用 。七、抗微波辐射作用” 。
角鲨烯、红景天一个来自大海深处、一个产自高海拔地区，均为天然原料，二者巧妙配伍、合理搭配抗缺氧、抗高原反应、养颜美容、降血脂、降胆固醇、调节血压、提高记忆力、防病健体和滋补益寿的功效 。
