1、如果从鸡汤的角度来讲,在充足的水分的情况下 , 时间越久,那么鸡肉中的营养就会析出的越多 , 如果鸡汤中加入大枣、枸杞等营养的物质,就会充分的融合在一起,自然是越久越好 , 通常家里煮2小时就可以了,不用过多的浪费电或者煤气 。
【紫砂锅炖鸡汤要多久 给大家解决问题】2、炖两小时 , 把一餐要吃的量舀出到碗里,加蒜末和小葱碎,加盐,原味喷香的鸡汤就好啦!特别适小宝宝吃 , 鸡肉也几乎是原味,但非常香嫩 。
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