1、找个裁缝先做一个圆柱形布套,大概与一个成年男子拳头大小或稍大一点 。
2、将晒干的柏树壳倒入圆柱形布套内 , 两端用细线扎紧 。
3、做好后,看起来象一个小型的糖果枕 。
【柏树壳做枕头的方法 可以按照下述步骤操作】4、将这个小型的糖果枕放在很薄的枕头下方 。
5、睡觉时 , 头部后脑仍然放在薄枕头上,而柏树籽枕头则正好在你的脖子下方(这是最科学的用枕方式)
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