淮山炖肉汤怎么做好吃 红枣淮山元肉煲怎么做

淮山炖肉汤怎么做好吃 红枣淮山元肉煲怎么做

1、材料:瘦肉:400克鲜淮山:400克(一条)红枣:20粒元肉(桂圆):20粒姜:1片水:8碗(3-4人份) 。
2、瘦肉洗净切块 , 氽水捞起冲净;

3、鲜淮山洗净去皮,切大块,怕变色的话可浸泡在冷水里待用;
4、红枣、元肉洗净;红枣拍扁去核;
【淮山炖肉汤怎么做好吃 红枣淮山元肉煲怎么做】5、煮沸清水 , 放入所有材料 , 大火煮20分钟,转小火煲一个半小时 , 下盐调味食用 。即可食用 。

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