1、黑芝麻丸到底能不能生发黑发?黑芝麻有一定的养发和黑发的作用，但没有明确的依据证明黑芝麻能生发 。人的头皮部约有10万根头发 ， 并非同时或按季节的生长或脱落，而是在不同时期分散的脱落和再生 。正常人每日可脱落70-100根头发，同时也有等量的头发再生 。不同部位的毛发长短不同，这是由于生长期、退行期和休止期的时间长短不同 。头发生长期一般3-4年，为头发增长时间 。退行期约数周，这时头发停止生长 。休止期约3-4个月，旧发脱落后再生新发 ， 正常人休止期头发约15% 。毛发的生长受多种因素影响，如遗传、内分泌、营养、精神和健康状况等有关 。
黑芝麻丸是由黑芝麻制成的丸剂，是我国传统的保健食品 。黑芝麻，色黑入肾，具有润泽肌肤 ， 长肌肉，补益气血，补肝肾，润肠道，填精补髓的功效 。常服能够强身健体 。黑芝麻丸的制作，讲究九蒸九晒 ， 既蒸后晒干，然后再蒸再晒，如此反复九次，然后制成丸剂 。这样制作出来的黑芝麻丸 ， 充分吸收天地之精华，并且油腻性大大减少，利于人体吸收 。对于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、肠燥便秘有比较不错的效果 。
因为头发的生长需要蛋白质及微量元素等，通常可以通过补充蛋白质来进行改善，如常见的食物有黑芝麻、黑小豆、猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼等 ， 此外，还要多吃含钙、铁、锌等成分的食品，如核桃等 。另外，中医考虑黑色的食物或者是水果具有补肾的效果 ， 因此可以适当的食用黑色的水果调理 。但是脱发的原因或者是引起头发生长障碍的原因有很多，如局部毛囊的感染或各种原因导致的内分泌失调，雄性激素分泌过高所导致的皮脂腺分泌旺盛等原因导致脱发 ， 因此需要对症处理治疗，建议正规皮肤科就诊，明确脱发原因，进行针对性治疗 。来源网络仅供参考具体情况请就近医院检查，如有侵权请联系删除 。
研究表明黑芝麻丸是不能够生发的，黑芝麻里面有丰富的维生素E，它能够使发质更加健康，吃黑芝麻能够补充身体所必需的营养物质 。但它的生发效果是没有的 。
黑芝麻能不能生发？我是不知道 ， 但是它可以让我们吃了以后头发变得乌黑亮丽 ， 而且多，这是一个比较正常的现象
并不能，我哥哥就是少白头，从小头发就白了不少，我家里经常让他吃黑芝麻，并没有管用，只能说因人而异吧 。
是不可以生发黑发的，黑芝麻丸只不过是一种保健品而已，对身体是有一点好处，但没有那么的神奇 。
文章插图
2、白发变黑发的中药方少年白对于一个年轻人是很难接受的,对于白发的治疗一定要及时,那么白发变黑发的中药方是什么呢下面和我一起去看看吧!希望对您有帮助哦!
白发变黑发的中药方：
1 生地 30克
2 熟地 30克
3 首乌 15克
4 甘草 6克
5 人参 30克
6 麦冬 15克
7 旱莲草 15克
每一剂煮10次,一天一次.一年一剂.
中药青丝变黑发食疗偏方一：
桃仁糖桃仁、白糖各适量 。桃仁放水中浸泡三昼夜 。倒入桃仁混匀 ， 掏出去皮尖 ; 将白糖放锅内化开 。冷后服食 。每次 10 颗，每日 2 次 。持续服用三个月，可美发、乌发 。
中药青丝变黑发食疗偏方二：
何首乌粥何首乌 50 克 。与粳米 100 克、大枣 5 枚、白糖适量共煮成粥，水煎取浓汁 。作早点或夜宵食用 。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的感化 。
中药青丝变黑发食疗偏方三：
芝麻粥取芝麻 20 克 。过量加盐或糖，炒焦研碎和 50 克粳米同煮粥 。做夜宵食用 。有补肾润肠、乌发美容的感化 。
中药青丝变黑发食疗偏方四：
海带粥海带适量洗净晒干 。和粳米 50 克煮粥，研末 。每晚睡前吃一小碗，具有滋养头发、乌须黑发的感化 。
中药青丝变黑发食疗偏方五：
乌发糖核桃仁 250 克 。红糖 500 克 。将红糖放入铝锅内，黑芝麻 250 克 。加水适量，用武火烧开，移文火煎熬至稠厚时 ， 加炒香的黑芝麻、核桃仁 ， 搅拌均匀开火 。将乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平，晾凉 ， 用刀划成小块，装糖盒内备用 。迟早各食 3 块，可健脑补肾，乌发生发，合用于头昏耳鸣、健忘、脱发、头发早白等症 。久服有预防早衰的感化 。
1、米醋500毫升 ， 黑大豆250克 。大豆用醋煮、去豆 ， 再煎如糊状，染发 。本方治女性白发尤其良好 。2、黑芝麻10克 ， 何首乌
1、米醋500毫升，黑大豆250克 。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发 。本方治女性白发尤其良好 。2、黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克 。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月 。3、白蜡适量 。拔去白发 ， 融白蜡点孔中，即生黑发4、小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个 。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁 ， 然后加量便搅拌，阴干 ， 每早、晚空腹服黑豆30粒 。5、木瓜500克 。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头 。本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮 。6、黑芝麻粉、何首乌粉各150克 。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗 。本方半年后可使白发转灰 ， 灰发转黑 。7、牛膝2000克 。牛膝每次煎服20克，每日2次 。本方尤适用于青壮年头发早白 。8、 首乌煲鸡蛋的配制方法：首乌100克，鸡蛋2个，加水适量入砂煲内共煮，至蛋熟时取蛋去壳再煮约十五分钟后，加少许糖(砂糖，红唐均可，蜜糖尤佳)少煮片刻，可吃蛋饮 。此方每周一至二次，一般服一至二个月可见效 。
中药青丝变黑发食疗偏方六：
芝麻糊取芝麻适量炒香 。每次取适量开水冲食 ， 加白糖适量捣碎、装瓶 。具有补肝肾、乌须发、润肌肤的感化 。
许多人苦寻着能使白发变黑发食疗配方.民间也流传了许多关于白发变黑发食疗配方,但有效的并不多.下面就来介绍几种方法.
中医认为：平日不吃冰冷饮料，以及油腻食物，多吃对改善白发有利的食物，不熬夜，才能改善白发问 玻璃核桃仁(中医验方)主治：须发早白易脱落，容颜易老 。
配方：核桃仁 250 克 。白糖、生油 。
用法：炒锅放生油，烧至四成热时，放入核桃仁炸至漂起时捞出 。锅内留少量底油，烧至五成热时放入白糖搅炒，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁，颠翻拌匀 ， 使糖匀布核桃仁上即成而食之 。
木耳芝麻饮(民间方)主治：
须发早白 。
配方：黑木耳 5 克，黑芝麻 10 克，白糖 30 克 。
用法：将黑木耳用温水泡发 2 小时，去蒂，撕瓣 。黑芝麻炒香 。再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内，加水适量 ， 置中火煎熬 1 小时，滗出汁液;再加水煎熬 ， 将两次煎液合并，放入白糖拌匀即成 。
琥珀莲子(中医验方)主治：
早衰发白 ， 体力不支 。
配方：莲子 300 克，桂圆肉 100 克 。冰糖、糖桂花 。
用法：放清水先将莲子烧沸，改为小火炖约 30 分钟捞出待用 。用一颗桂圆肉包一粒莲子仁，放入砂锅内加冰糖烧沸，改小火炖至熟烂，倒入糖桂花即成 。
文章插图
3、怎么才能白发变黑发?多吃黑芝麻有用吗?补气血、补肝肾能让白发变黑，多吃黑芝麻有用，也能让白发变黑 。
中医认为心脾受损，气血不足会导致头发变白，所以在出现白发以后及时补气血，补肝肾，让身体气血充足肝肾功能提高就能让白发变黑发 。在调理身体的时候还要注意个人情绪，不能过于焦虑烦躁，更不能长时间熬夜或者精神压力过大 ， 那样只会让白发越来越多，不利于白发变黑 。
食疗是让白发变黑发的有效方法，因为白发出现与身体衰老有关，平时多吃一些具有延缓衰老功效的食物，能让白发变黑，也能防止白发，继续出现花生，核桃，以及枸杞子和桑葚 ， 黑豆等都是能滋养秀发的健康食材 ， 适合人们经常吃它能让白发变黑，也能防止白发出现 。在食疗调理身体期间，还不能吃辛辣刺激食物，更不要吃过于油腻的食物 。
有些人白头发的出现与遗传因素有关，这种情况下很难让白发变黑，最好的处理方法就是通过染发的方式遮盖白发 。还有些人年龄大了以后出现白发，这是正常的生理现象是身体衰老的表现 ， 通过食疗也很难让头发变黑，这时只需要保持充足睡眠和良好心态就可以 ， 能防止白头发继续增加，但不能让白头发变黑 。
人出现白头发的时候多吃黑芝麻能让头发慢慢变黑 。他能为身体补充丰富的维生素和微量元素，铜铁等多种有益的营养，这些营养都能作用于人类的头皮，会影响毛囊，促进头发再生也能促进身体内色素生成加快，头部血液循环会让人类的白头发慢慢变黑 。黑芝麻对人类因营养不良而出现的白头发有很好的预防和缓解作用，其他原因导致的白头发吃黑芝麻以后没有明显的效果 。
很多人都会有着白头发的烦恼，当身体中缺乏一些营养元素 ， 黑色素分泌过少 ， 人们就容易出现白头发 。如果想让白头发变成黑头发，可以选择吃一些营养品进行补充，黑芝麻也是可以的，里面的营养物质比较多，还能够让头皮产生黑色素，从而白发变黑发 。
现在有很多人出现脱发问题也会出现少白头的状况，为了解决这一问题 ， 会从饮食方面下手可以找一些治疗的偏方，而且很多人会相信吃黑芝麻可以治疗白头发，这也是有科学依据的 。当人们吃黑芝麻是可以让头发变黑的，因为在吃黑芝麻的时候，头发里面的黑色素分泌会过多，所以头发会处于一个健康的状态，所以这是有科学依据的，黑芝麻里面的主要物质有黄酮，这种物质对身体有好处，还有着抗氧化作用 。
能够让身体中的黑色物质变多 ， 还能够产生一种营养物质叫做氨基酸和芝麻中的一些物质差不多，所以吃黑芝麻可以让人们的头发变黑 。在市场上也有一些保健品会说里面的黑色物质比较多，人们吃了之后就能够变黑 ， 其实这些物品里面的蛋白质被人体吸收会有着增添营养的作用，但是黑色素较少并且被身体分解掉，失去了玩原有的结构产生的黑色素，也不能够满足人的需要，要有正确的认识 。
如果想让头发变得又黑又密，要用一些正确的方法，可以选择按时吃饭，不能够挑食 ， 当身体中的营养摄入比较均衡，就不会出现这类问题 。很多人都会有发质方面的问题，可能会出现头发干黄，发枯或者是没有光泽就可以选择吃花生，核桃，瓜子仁，也可以吃大豆鱼肉鸡肉类食品补充营养 。
是有一定用处的，因为我们身体里面缺少黑色素，但是也一定要多注意休息，而且要注意营养的均衡，其次就是说每天保持愉快的心情，多锻炼身体，才能够达到想要的效果 。
我觉得如果你想要白发变黑发的话，最直接的方式你就是去理发店染一个头发，或者是你带一个假发；多吃黑芝麻是有用的，但是作用也是微乎其微的 。
可以吃一些猪肝，每天要多进行锻炼，让自己的新陈代谢速度加快；当然是有用的 。
文章插图
4、黑发食物有哪些?吃什么可以黑发?相信女性朋友们都希望有一头乌黑亮丽的头发，但是经常的烫染让发质变得很差，发质变得干枯毛糙，这样再使用一些护发的产品也“无力回春” 。想要调理发质，还不如平时吃一些对头发有好处的食物 ， 那么 ， 黑发的食物有哪些呢？吃什么可以黑发？
1、有助黑发的食物
芦笋富含蛋白质、维他命A和C以及叶酸，同时含有大量纤维和铁元素 。因此能够刺激发丝生长，提供足够的硅元素保持头发顺滑 。
2、羽衣甘蓝
羽衣甘蓝中含有丰富维他命C、纤维、铁和铜元素及钙质 ， 为身体提供充足营养同时，保证营养补给到发丝和头皮 。
西兰花富含丰富维生素A和C，能够促进皮脂产生，同样加速头皮血液循环，有益于发丝健康 。
成熟的芒果含有大量胡萝卜素，所含维他命能够使头皮增加耗氧量 ， 从而促进头皮血液循环 。
1、龙眼人参炖瘦肉
龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克 ， 瘦猪肉150克 。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用 ， 适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用 。
2、首乌猪脑汤
何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个 。将何首乌水煎 ， 弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发 。
3、枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量 。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内 ， 加水适量 ， 煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发 。
4、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克 。以上三味共煮粥 。具有补肝肾、益气血功效 。适用于头发早白、脱发等患者 。
5、生发黑豆
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮 ， 至水浸豆粒饱胀为度 。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内 。每次服用6克 ， 每日2次，饭后食用，温开水送下 。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效 。
6、芝麻海带糕
白芝麻100克，海带末500克 。将白芝麻炒至淡黄色 ， 研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃 。
7、熬煮黑立
做法：取黑立500克，水1升 ， 然后用文火一起熬煮，以水熬尽、豆粒泡涨为度，取出后放在器皿上晾干，开撒少许细盐 ， 存于瓷瓶内 。
【人参黑芝麻乌根片能黑发吗,黑芝麻丸到底能不能生发黑发？】每天66克，一日两次，用温开水送下 。
提醒：对早秃、斑秃、产后脱发、病后脱发等 ， 均有较好的治疗作用 。
8、生发黑豆
做法：黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度 。然后取出黑豆 ， 撒细盐少许，贮于瓷瓶内 。
每次服用6克，每日2次，饭后食用 ， 温开水送下 。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效 。
2、头发干枯毛躁吃什么
豆类特别是黑豆，是含有丰富的蛋白质和矿物质元素的，是蛋白质比较好的来源，经常食用豆类 ， 可以给头发补给养分，改善头发干枯毛躁的现象 。
贝类中是有比较丰富的锌的，能帮助细胞再生 ， 保持体内激素的平衡，对于头发的健康生长是也是比较重要的 。
菌类是有比较好的护发效果的，经常食用有利于促进头发生长 。菌类中蛋白质含量是比较高的，而且还能提高丰富的维生素和矿物质成分 ， 对于缓解头发干枯毛躁是有帮助的 。
头发干枯毛躁有一部分原因是由于缺碘，因为头发是否有光泽也是跟甲状腺的作用密不可分的，海带中含有比较多碘元素，食用后能有效的补碘 。同样含有丰富的碘质的有紫菜、牡蛎 。
牛肉中是有较丰富的蛋白质、铁和锌等营养成分的，锌是能让头发腺体更牢固的连结在毛囊中，从而能起到固发的作用，而头发的大部分营养来源于蛋白质，高蛋白的牛肉能给头发补充营养，帮助头发改善干枯毛躁 。
芦笋含有丰富复合维生素B族和叶酸等营养物质，能帮助人体更好的吸收蛋白质，对于头发健康生长是有帮助的 。
扁豆是含有比较丰富的铁元素的，是人体比较理想的吸收铁元素的来源 ， 铁元素能帮助头发毛囊获得更多氧气，促进头发生长，对保持头发乌黑有光泽有比较重要的作用 。
胡萝卜中是有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能起到比较强的抗氧化作用 ， 对头发的养护能起到一定作用 。
黑芝麻中富含卵磷脂、油酸、维生素E、棕榈酸、叶酸、蛋白质、钙等，能有效的滋养头发 。
人体气血不足、内脏的功能失调 ， 也是会导致头发干枯毛躁的，而红枣是具有补血益气的功效的，平时可以经常食用或是泡茶来喝 。
鳄梨中的维生素B和维生素E的含量都是非常高的，能促进头皮健康和头发的生长，而且鳄梨水分充足还含有健康的单一不饱和脂肪 ， 能使头发毛囊滋润，对于改善头发干枯毛躁是比较有效果的 。
蓝莓中有超级抗氧化物花青素，能清除体内的自由基，让头发保持年轻和活力 ， 同时也是补充维生素的来源 。
文章插图
5、吃黑芝麻能让发质变好吗?关于吃黑芝麻会改善发质吗的问题，国内外都有科学的研究 。有研究表明黑芝麻提取物能显著增强B16黑素瘤细胞中的黑色素生成 ， 对细胞增殖、黑素生成和酪氨酸酶活性均有激活作用，并可促进黑素生成相关基因的转录 。也就是说，至少在细胞实验当中，证实黑芝麻能够促进黑色素的合成 。人的头发会变白，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一 ， 所以黑芝麻有能够让白发变黑的神奇功效 。
当然，这个结论并非足够严谨，因为细胞实验结果和具体到人体白发变黑，这是有不同的 。比起其他黑发的食物，黑芝麻明显要更靠谱一些 ， 因为它不是靠着“吃黑补黑”这样苍白的说法立足 ， 而是有真正实验利好结果，把黑芝麻当作能黑发的食物，这个观点是正确的 。
在英文文献中找到的黑芝麻和头发的研究结果比想象中多 。国外部分学者认为，黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长，还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效，说得比中医还夸张，最肯定的是“亮泽头发”的功能，这与中医师不谋而合的 。那么在中医里呢?黑芝麻有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”的作用 ， 是滋补圣品 。常吃黑芝麻 ， 可以有乌发润发、降血压、养颜润肤等功效 。
其实，不管是国内还是国外，中医还是西医，几乎都认定黑芝麻是一种对头发特别有好处的食物，可以亮泽秀发、促进生发，而且黑芝麻不像药物那样有副作用，它本身就只是一种食品，头发不好的人多吃一吃完全没有问题 。
黑芝麻有黑发和改善发质的效果的，但是由于其作用平和及个人的体质差异及种种原因，可能不会在所有人身上显示出效果的 。药物要达到某种效果的话，首先要对症，还要达到一定的量，才能有效 。黑芝麻，中医讲的黑芝麻入肝肾经，具有补肝肾，益精血的功效 。可是，这是对的中医讲的肝肾不足的白发，肝肾不足却又有着很多原因，是否都是黑芝麻用之有效的却不一定 。因为黑芝麻作为一种药食同源的东西 ， 其作用还是很平和的 ， 就和山药似的，一顿饭多吃那么一块两块的不会怎么样 ， 不会像人参那样 ， 效果很明显 ， 多吃点就可能会流鼻血 ， 上火 。任何一种药物，想要达到治疗效果，必然要达到一定的量，没有说，我吃上一次药就好了，再不好用吃了的，都是达到一定的量了，再维持一定的时间才能治好病的 。但是大家还是有共性的，对于一些人吃了黑芝麻就是能发质好，头发黑，有的人吃了就是没效果，这些都要因人而异，毕竟，现在的科学虽然是认识了一部分的人体，但是，全部掌握还有很长的路要走 。其有效，部分人，无效也是部分人，不是可以简单地一概而论的 。
黑芝麻虽然是生活当中比较常见的一种食物，但是它的营养价值却不菲 。在很多养生节目中曾报道说，吃黑芝麻会改善发质 。国外部分学者认为 ， 黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长，还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效，说得比中医还夸张 ， 最肯定的是“亮泽头发”的功能 ， 这与中医师不谋而合的 。从中医的角度讲，吃黑芝麻会改善发质吗?中医上认为，黑芝麻有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”的作用，是滋补圣品 。常吃黑芝麻，可以有乌发润发、降血压、养颜润肤等功效 。 无论是从中医角度讲还是从西医角度讲，吃黑芝麻都是对头发有好处的 。
黑不黑发我不知道，目前吃了三个月，明显感觉腰有劲儿了 。
