【山药可以和黄豆一起吃吗】1、一起吃有健脾益胃的功效；
2、山药的功效：补中益气，消渴生津，增强人体免疫力，益心安神，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用，养颜，对伤筋损骨、骨质疏松 ， 牙齿脱落有极高的疗效 。可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化等；
3、黄豆的功效：提升免疫，强健器官，提高精力，阻止氧化，降低血脂 ， 辅助降压等 。
【山药可以和黄豆一起吃吗】1、一起吃有健脾益胃的功效；
2、山药的功效：补中益气，消渴生津，增强人体免疫力，益心安神，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用，养颜，对伤筋损骨、骨质疏松 ， 牙齿脱落有极高的疗效 。可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化等；
3、黄豆的功效：提升免疫，强健器官，提高精力，阻止氧化，降低血脂 ， 辅助降压等 。
