1、玛咖的功效和作用玛咖的功效和作用
玛咖是什么呢，相信很多人都不知道 。玛咖是一种纯天然食品，享有“南美人参”的美称 ， 那玛咖的功效和作用有哪些呢小编下面给大家一一说明 。
玛咖的功效和作用
1、提高记忆力
现在人们的工作压力大，长时间会导致记忆力下降 。而玛咖可以帮助改善记忆力，提升精神情况 。
2、提高免疫力
玛咖可以提升免疫力，增加精神，让工作效率提升 。
3、改善睡眠
现在越来越多的人出现失眠的情况，玛咖可以改善睡眠，提升睡眠质量 。
4、提升体质
随着年龄的增长，人们的体质会逐渐下降，会出现疲劳、贫血、脸色暗黄等亚健康症状 。玛咖中富含丰富的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，能明显对抗疲劳，改善贫血情况，提升精气神 。
5、玛咖中含有多种生物碱、牛磺酸、蛋白质等物质，能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能以及修复生理功能，可以平衡体内的荷尔蒙，改善气血和缓解更年期的症状 。
6、玛咖中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力 ， 其中玛咖中含有蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质能够改善阳痿早泄症状 。
1、女性怀孕和儿童应当慎重服用玛咖 。
2、甲状腺疾病患者也应当慎重服用 。玛咖中含有硫代葡萄糖甙的化合物，若是结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀 。
玛咖是一种安全、健康的营养保健食品 。但是玛咖也有不适用人群，千万不要随便乱吃哦！
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2、玛咖的作用和功效?玛咖的功效与作用：抗疲劳、提高睡眠质量、调节内分泌、促进生育功能、减轻更年期症状 。
玛咖片具有抗疲劳、提高睡眠质量、调节内分泌、促进生育功能和减轻更年期症状的作用 。
第一 ， 玛咖有抗疲劳的作用，是因为玛咖中含有丰富的铁、蛋白质、氨基酸、牛磺酸 ， 这些物质都能够对抗疲劳 。
第二，玛咖能够提高睡眠的质量，缓解焦虑 ， 治疗神经衰弱 。
第三，玛咖能够调节内分泌，促进生育功能 。玛咖中含有两类新的植物活性成分，玛咖酰胺和玛咖稀，这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛咖又被称为天然荷尔蒙发动机 。
第四，玛咖能够减轻更年期症状，女性服用玛咖具有滋阴养颜、延缓衰老的作用 。
玛咖是一类纯天然的食品 ， 具有增强机体免疫力，抗疲劳，延缓衰老的作用 。日常多用于补肾壮阳，抗氧化 ， 延缓衰老等一些保健类产品，具有很好的药用价值 。男性服用玛咖多具有补肾壮阳，增强精力 ， 提高性功能的作用 。女性服用玛咖，有调节内分泌 ， 抗氧化，抗衰老，美容养颜的功效 。而且玛咖在生育领域也有很好的治疗和保健作用 。
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3、玛咖的功效与作用玛咖的功效与作用
1.补血补钙
玛咖生长的高海拔、氧气稀薄的自然环境使其含有较高含量的铁，同时玛咖富含蛋白质、氨基酸、钙、维生素B12等营养成分，对缺铁性贫血、骨质疏松有很好的作用 。
2.提高女性生育能力
玛咖中的生物碱可以刺激生殖系统 ， 提高女性成熟卵泡小体的数量和活性，增加受孕能力和受孕机会 。
3.提高睡眠质量
玛咖在南美洲被当做一种缓解压力和忧虑的天然草药，它能改善压力造成的忧虑症及神经衰弱 ， 同时改善睡眠 。对于一些经常因工作压力大、精神高度紧张的大部分人群有着调节和改善睡眠的作用 。
4.缓解疲劳
玛咖中丰富的氨基酸、矿物质、铁、锌、牛磺酸以及高比例的多糖成分，能显著对抗疲劳，增强肌肉耐力 ， 为人体提供能量，补充体力消耗，缓解疲劳，增强体力和耐力 ， 使人精力充沛 。
5.对抗更年期
6.改善睡眠
玛咖能有效改善因精神压力造成的失眠、神经衰弱、神经官能症、忧郁症、抑郁症等，能有效舒缓压力，消除焦虑、抑郁，改善失眠、多梦等症状 。
7.改善阳萎和早泄
玛咖中所含丰富的营养元素（例如：氨基酸、多糖、矿物质等）和它特有生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺 ， 能帮助男性生殖器官迅速勃起，增强硬度，主要适用于阳萎、早泄的男性朋友 。
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4、玛咖的功效与作用玛咖可以起到缓解男性更年期综合征的作用，到了一定的年轻，男性也会出现一些身体变化，导致身体器官出现老化，而玛咖就可以改善器官老化的症状 。还可以起到延缓女性更年期综合征的作用 ， 针对于常见的身体乏力和情绪不佳等更年期症状，也是可以有效缓解的 。还可以起到抗氧化和抗衰老的作用，针对于器官的衰退问题，有着很好的延缓作用，还可以调理身体亚健康的问题，增强身体的抵抗能力，减少疾病的出现 ， 更可以增加大脑的营养 。玛咖的功效与作用都有哪些呢？以上就是针对于这个问题的介绍，通过介绍我们可以了解到，玛咖对于我们的身体的确是有很多的调理功效，而不管是对于男性还是女性，都是很有好处的 ， 还可以起到抗衰老的作用 。
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5、鹿鞭的功效与作用鹿鞭又名鹿肾、鹿冲，是鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器，性温，味咸辛，无毒；入肝、肾、膀胱三经，治阳痿，肾虚耳呜，妇人子宫寒冷，久不受孕，慢性睾丸发炎等 。
以下就介绍鹿鞭的功效与作用,
2，补肾强肾：鹿鞭为鹿科动物的外生殖器 ， 即阴茎及睾丸 。再加上鹿鞭含有脂肪、蛋白质、字体甾体激素、多种脂肪酸、睾丸酮、二氢丸酮、雌二醇、脯氨酸、甘氨酸、维生素A、C、以及无机钙、磷、铁等，有补肾强肾的功效，用于劳损、腰膝酸痛、肾虚耳鸣、老人夜多小便 。
3，益精暖宫：鹿鞭味甘性温，入肝、肾二经，有益精暖宫的作用，适用于妇女宫寒不孕、带下清稀 。
4，活血：鹿鞭有活血的功效 ， 用于血凉、血脉不通、手麻等症状 。
6，补充营养：鹿鞭中含有蛋白质、雄激素、维生素、矿物质、脂肪等多种成分，是名贵的滋补食品，能给身体补充营养 。
①感冒，或者患高血压的人群，胸闷胀痛者需要避免服用鹿鞭 。
②孕妇禁用，素体阳盛者慎服鹿鞭 。
③食用鹿鞭期间不宜吃生冷、辛辣性食物 。
【鹿鞭玛卡功效与作用,玛咖的功效和作用】天元药业生产的鹿鞭低聚肽：鹿鞭低聚肽是以水、海洋鱼低聚肽粉、鹿肉、鹿鹿筋、鹿鞭、玛咖粉、黄精、枸杞子、山药、益智仁、覆盆子、茯苓、食品添加剂木糖醇为原辅料 ， 经水提提取、配料、灌装、灭菌等工艺加工制成的饮品 。补充胶原蛋白的时候兼顾滋阴补肾 ， 改善精神状况，对男人来说是较好的滋补品 。
