1、葡萄籽提取物怎么吃葡萄籽提取物的类别分为葡萄籽粉和葡萄籽胶囊 。
葡萄籽粉食用方法：与牛奶、酸奶等搅拌食用 ， 每日2到3次，每次5至10克即可 。
葡萄籽胶囊食用方法：每次1到2片，每日1到2次，饭后半小时服用，温水送服即可 。
葡萄籽提取物是从葡萄籽中提取分离得到的一类多酚类物质，主要由原花青素、儿茶素、表儿茶素、没食子酸等多酚类物质组成 。
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2、葡萄籽服用方法和用量1.葡萄籽其实很容易被人体吸收 ， 可利用性也很强，没有服用时间要求 ， 一般都是每日1~2次 ， 每次1~2粒 。然而你可以按照你自己的身体条件来吃 。比如你是年轻肌肤或者健康肌肤，可以在第一个月每天2颗，之后就改成一天1颗 。
2.如果你肌肤状态已经没有那么好了，就每天2颗持续吃四个月，再改成一天1颗.这个是一定要坚持吃下去才会有效果的对了 ， 临睡前是不能吃的，葡萄籽胶囊有提神的作用 ， 临睡前吃了会影响睡眠 ， 所以推荐大家饭前或者饭后服用 。
1.葡萄籽中含有多酚类物质,主要有儿茶素类和原花青素类 。儿茶素类化合物包括儿茶素、表儿茶素及其没食子酸酯，是葡萄籽中主要的单聚体，也是原花青素寡聚体和多聚体的构成单位 。
2.葡萄籽中含有丰富的油脂，约占其重量的12%～15%，油中含有大量的不饱和脂肪酸，其中亚油酸的含量在58%～78%之间 。
3.葡萄籽中还含有少量的挥发性成分，这些物质大多属于醇、酚、萜类物质，都具有较高的生物活性 。
4.葡萄籽中除了含有上述多种物质外 ， 还含有粗蛋白、氨基酸和维生素A、E、D、K、P及多种微量元素，如钙、锌、铁、镁、铜、钾、钠、锰、钴等 。
百度百科-葡萄籽
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3、葡萄籽胶囊什么时候吃好?午饭后吃吗?一天一粒吗?希望有经历的人 帮我…本品不能代替药物 。
市场上葡萄籽保健品有好多，有国内生产、外国生产、原料国内加工等形式 。哪如何选购优质的葡萄籽产品？
第一、看每颗含量
无论国内生产还是国外生产的葡萄籽产品都有标明每颗含有多少mg的葡萄籽 。目前市面上最好每颗含量是300mg，一般国内是30-60mg/颗 。一个正常标准摄入应该是每天350mg左右 。
【善存葡萄籽胶囊怎么吃,葡萄籽提取物怎么吃】第二、看成分和标签
国内生产葡萄籽都有标明各种有效成分，如葡萄籽、明胶、珍珠粉等 。但唯一没有标明opc这个指标，市面上很多产品都宣传有95%的opc成分，但实际上没有在成分列表中体现 。
国外产品一般都是纯葡萄籽萃?。猿煞至斜碇凶蠲飨跃褪敲靠牌咸炎殉煞至?。但opc指标会有部分标明 。在选购时，一定要看英文单词标签 如澳洲葡萄籽中有Polyphenols（多酚的意思)，其实是说明这葡萄籽萃取纯度，不是有opc多少成分 。而正确是procyanidins(原花青素OPCS)才表示opc成分 ， 这才说明葡萄籽抗氧化的能力指标 。
健康靠自己！有病找医师 。
平时需保持适当的运动、均衡的饮食习惯与良好的修养 。
疾病的发生是日月累积的；及早发现、及早治疗、明智之举 。
建议以清热解毒药+行气活血化瘀药、益气活血化瘀药，治之 。
忌煎炸油腻与冰冷食物 。可多喝普洱茶或决明子茶、以普洱茶加蜜糖喝 。
你好，葡萄籽提取物OPC原料非常苦、涩，所以通常建议服用葡萄籽胶囊是用水吞服 ， 饭前饭后均可 。
葡萄籽胶囊每日1次，每次2粒，温水服用 。
偶有胃部敏感体质者服用后有不适感 ， 类似人群只要将服用的时间改到饭后服用，不适就会消除滴 。早晚都可以 。
通常是早晚吃！一般介意是上午8——9点之间！晚上8-9之间 最好是在这时间段有氧运动后吃！午饭后也不是不可以！主要是抗氧化！预防和增强免疫力！
我妈也吃，晚饭后服用，一天一粒
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4、葡萄籽胶囊的服用方法 葡萄籽胶囊的保质期是多久葡萄籽胶囊是我们很多人都服用过的 ， 因为葡萄籽胶囊对我们身体有非常多的好处，但是我们也要注意其服用方法，那么我们便了解一下葡萄籽胶囊的服用方法？葡萄籽胶囊的保质期是多久？
葡萄籽胶囊的服用方法
葡萄籽很容易被人体吸收，服用葡萄籽不需要时间限制 。葡萄籽适合空腹服用，营养容易吸收，一般每日1~2次，每次1~2粒 。但如果胃不好的人需要在早餐后服用，可以减少葡萄籽对胃的刺激 。如果你有年轻的皮肤或者健康的皮肤，你可以在第一个月每天吃两片，吃葡萄籽时 ， 最好不要吃胶原蛋白，因为葡萄籽可以与体内的蛋白质结合 ， 从而防止蛋白质的氧化 。如果你的皮肤状况没有那么好 ， 连续四个月每天服用两片，然后改为每天一片 。此外 ， 葡萄籽不能在睡前服用，主要是因为葡萄籽有提神的作用 。
葡萄籽胶囊的保质期是多久
葡萄籽的保质期是三年，为了使得它的功效发挥到最好，我们要在规定的期限内将它服用完 。澳洲葡萄籽在减弱电脑辐射对皮肤造成的伤害，使得皮肤更加的细腻有光泽方面具有很好的作用 ， 它一盒有180粒，成年人每天服用两次，每次服用一粒，在吃饭的时候随餐服用 ， 或是吃完饭之后和水吞服就可以了，这样可以使得身体更好的吸收和利用这种营养保健品，作为一种可以入口的食物，澳洲葡萄籽也是具有保质期的，离保质期越久服用这种保健品起到的效果也能越好，所以我们在购买的时候一定要注意包装上的生产日期和保质期，一定不要为了贪图便宜而购买过期产品 ， 这样不仅起不到效果，还可能造成腹泻、呕吐等不良反应 。
葡萄籽胶囊是什么
葡萄籽软胶囊的主要成分为葡萄籽提取物 。葡萄籽提取物主要含多酚类物质原花青素 ， OPC是迄今为止所发现的最强最有效的自由基清除剂之一，尤其是其体内活性，是其他抗氧化剂不可比拟的 。葡萄籽胶囊是欧洲公认的最佳女性抗衰老营养补充食品 。葡萄籽胶囊的抗氧化作用是维生素E的50倍 ， 是维生素C的20倍 。葡萄籽胶囊还能调节血脂和血压，保护心脑血管；可以改善视力，调节免疫，辅助抑制肿瘤等；还有抑制黑色素的产生 ， 增白皮肤的作用，因此，在欧美对葡萄籽提取物有“皮肤维生素”、“口服化妆品”的美誉 。
葡萄籽胶囊是保健品吗
是 。葡萄籽胶囊是生活中很常见的保健品，很深受很多女性朋友的喜欢 ， 女人应该多吃葡萄籽胶囊，才能发挥更好的美容养颜的功效，虽然很多人每天都会吃葡萄紫，有的人身体生病了也在吃，其实身体有疾病吃药然后再服用葡萄籽是不好的，对身体的健康是有危害的，所以当我们在服用药物的时候还是要注意不要吃葡萄籽胶囊了，一旦和药物产生一定的反应，对身体有很大的威胁性的 。女性都很喜欢吃葡萄籽胶囊，能很好的护肤，葡萄籽胶囊的美容功效还是出了名的 ， 有的孕妇朋友也想吃它，其实是不可以的，因为葡萄籽胶囊是天然成分中提取的营养物质的 ， 孕妇吃了它会造成胎儿的畸形的，而且还会出现胎动，流程等畸形 。
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5、葡萄籽胶囊什么时候吃好葡萄籽胶囊不能随便吃 ， 可以注意时间吃，来达到效果最大化 ， 那么葡萄籽胶囊什么时候吃好呢？
葡萄籽一般建议在餐前服用更加利于吸收，对肠胃不佳者建议餐后服用会比较好 。另外因不同品牌葡萄籽的营养配比与成分含量会有些差异，在用法用量上也有所不同 ， 具体可进入葡萄籽品牌专区了解各品牌葡萄籽的服用方法 。
虽然葡萄籽胶囊属于保健品，但是并不是任何人群都适合食用 。葡萄籽胶囊是专门针对成年人所设计的一种产品，所以对于少年儿童来说禁止使用，而对于一些产妇以及在哺乳期间的女性朋友来说 ， 也不适宜使用这种产品 。
