蚂蚱菜是一年生野生草本植物，它在自然界中随处可见，在不同的地区有多个不同的名字，除了叫蚂蚱菜以外，还叫马齿苋也叫马子菜或者长寿菜 ， 它的生命力很强，多在春天长出新的嫩叶与嫩茎 ， 采收以后可以食用，晒干以后则可以入药 。那么这种生命力顽强的野生蚂蚱菜有什么功效呢？它的作用又有哪些呢？想知道就快点随小编一起去看看吧 。
【蚂蚱菜的功效与作用 蚂蚱菜的功效与作用可以生吃吗】
1、预防心脏病
蚂蚱菜虽然是一种野生菜品，它却含有多种天然活性成分 ， 它含有的去甲肾上腺素，可以激发人体血管活性，促进血管收缩，，能增加冠状动脉中的血液流量，提高心肌的收缩能力，也能增强心脏功能，能有效预防多种心脏病发生 。
2、治疗高血压
蚂蚱菜是一种高钾菜品，这种蔬菜中硝酸钾、硫酸钾以及氧化钾的含量都比较高，它们被人体吸收以后，能有效促进人体内钠盐的代谢，可以让过高的血压降下来 ， 而且能减慢心率 ， 能在降低血压的同时保护人类心脏 。
3、降低血糖
蚂蚱菜中含有的去甲肾上腺素，在被人体吸收以后，能有效促进人体内胰岛素分泌，也能调节人体内糖类物质的代谢，能有效降低人体血液中血糖的浓度，让血糖保持在稳定状态 。健康人群食用蚂蚱菜能预防糖尿?。切┗加刑悄虿〉娜巳菏秤寐祢撇苏饽苋貌∏榛航猓夷茉し捞悄虿〔⒎⒅?。
4、美容减肥
蚂蚱菜虽然是一种不起眼的野生菜品，但它却含有丰富的维生素c和维生素e以及大量胡萝卜素，这些物质被人体吸收以后，能提高人体素质，延缓人体衰老，另外它含有的维生素c和维生素e还能直接作用于人类的皮肤细胞，能淡化色斑也能，减少自由基对人类皮肤的伤害，可以美白滋养肌肤，也能延缓皮肤衰老 。
