【藏红花怎么喝 藏红花的正确吃法】1、最简单的吃法就是每次喝的时候取5-8根泡水喝 ， 但是注意喝的次数是，喝三天停一天或者隔天在喝一次 。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，能起到很好的美容保健作用 ， 还可以用于预防和保?。?这么小的量 ， 是可以方便长期使用，藏红花的药性相对温和，效果很好，但一定要坚持 。
2、藏红花可以采用直接煎煮的办法，可以采取取汁的方法服用 ， 还可以用沸热的水冲泡藏红花，反复冲泡，可以冲泡4次 。
3、藏红花还可以做饭 。首先，可以先将米清洗干净，然后，加入3-5根藏红花，加入适量的水，煮熟后加入已经处理好的的腰果、干酪、盐，最后，搅拌均匀 。
4、选择入药的方式，一定要谨遵医嘱，药用量一般是3-9克 。
