桃子既不是凉性也不是热性，属于温性水果；桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经；具有养阴、生津、润燥活血的功效，桃子素有寿桃和仙桃的美称 ， 因其肉质鲜美，又被称为天下第一果 。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用 。
凉性水果是指性寒的水果，如西瓜等 。有解燥热的功效 ， 但不能多吃，否则对身体有害，夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨和各种瓜类 。
热性水果，中医术语，指的是具有温热性质的水果，其热量高、糖分高的水果 ， 比如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝 。
【桃子是凉性还是热性 李子是凉性还是热性】水果有五性，即“寒、凉、平、温、热” 。五性的分类，可以让您更明显地针对自己的体质来选择食用不同品性的水果 。温性水果能够祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢 。适用寒性体质、寒性症状者食用 。
