桃树油怎么吃作用与功效 桃树油怎么吃

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1、烹饪:可以1比4方式与其它调和油混合烹调,不要用大火 , 温度控制在160度以下 , 即油八成热即可 。

2、拌菜品:如黄瓜、菠萝等 , 直接在菜肴中搅拌即可 。
3、加入冲饮品中:如加入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁中一起食用 。
【桃树油怎么吃作用与功效 桃树油怎么吃】4、添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中 。

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