1、臭豆腐的热量非常高 ， 以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦，也就是一个成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相当于一天的所有能量 。
【臭豆腐热量】2、臭豆腐的热量特别高，减肥的人不建议进行食用 ， 而且油炸性臭豆腐 ， 也是热量惊人 。臭豆腐本身会有很多的蛋白质和脂肪 ， 对于慢性疾?。热缣悄虿∈遣皇屎辖惺秤玫模蛭参锏鞍坠嗷峒又厣鲈喔旱? ，造成不必要的麻烦 。臭豆腐吃多会有中毒的表现 ， 比如出现头晕、头痛、浑身无力等 。
1、臭豆腐的热量非常高 ， 以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦，也就是一个成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相当于一天的所有能量 。
【臭豆腐热量】2、臭豆腐的热量特别高，减肥的人不建议进行食用 ， 而且油炸性臭豆腐 ， 也是热量惊人 。臭豆腐本身会有很多的蛋白质和脂肪 ， 对于慢性疾?。热缣悄虿∈遣皇屎辖惺秤玫模蛭参锏鞍坠嗷峒又厣鲈喔旱? ，造成不必要的麻烦 。臭豆腐吃多会有中毒的表现 ， 比如出现头晕、头痛、浑身无力等 。
