臭豆腐热量_健康

1、臭豆腐的热量非常高，以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦，也就是一个成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相当于一天的所有能量。
【臭豆腐热量】2、臭豆腐的热量特别高，减肥的人不建议进行食用，而且油炸性臭豆腐，也是热量惊人。臭豆腐本身会有很多的蛋白质和脂肪，对于慢性疾?。热缣悄虿∈遣皇屎辖惺秤玫模蛭参锏鞍坠嗷峒又厣鲈喔旱? ，造成不必要的麻烦。臭豆腐吃多会有中毒的表现，比如出现头晕、头痛、浑身无力等。