怎么做虾饼低脂 这样做虾饼低脂又美味 06-16 生活知道 1、主要材料:生虾肉250克(去肠) , 肥猪膘肉50克(切成小粒),生油3汤匙 。 2、调味料:生粉1茶匙.蛋白1只,盐、胡椒粉各少许,麻油1/2茶匙(后下) 。 3、虾肉用盐水浸半小时,再用清水冲洗及沥干,用刀拍扁,并以刀剁一会儿,放入碗内 , 加入调味料、以顺时针方向搅动至起胶 。 4、虾胶加入肥猪膘肉粒及麻油拌匀、分成4份,做成直径约5厘米的圆饼 。 【怎么做虾饼低脂 这样做虾饼低脂又美味】5、平底锅烧至大热,倒入生油,放入虾饼,以中火将两面煎炸下金黄色,取出切斜片,即可上碟 。 相关经验推荐 电饼档烤鱼的制作方法和配料 电饼铛烤鱼的做法 七月半可以去后家过吗 七月半要在家里过吗 泡发菌的方法,泡过的茶叶发霉里面有什么菌,点击这里看一看 马赛克|用4k电视看1080p视频和用1080p电视看1080p的效果有什么区别? 水培吉利红的养殖方法和注意事项 最悲哀的空间qq签名 qq伤感qq签名 天安优选少儿住院保怎么报销? 干蒸腊鱼怎么做 干蒸腊鱼做法 游戏本|用了三个小米,大问题没有小问题不断,但经常死机 家用电脑自己怎么重装系统 斐思妮防伪码在哪 烟雨江湖苍狼门踏沙行怎么加点 苍狼门踏沙行加点攻略 酷狗锁屏显示怎么设置 酷狗如何设置锁屏显示 浅仓威|三位“眼镜蛇”假面骑士集结,两个大叔和一个萌妹,这个组合可以 家里为什么不能养睡莲 插睡莲花为什么要剥外面的壳 2022温州海经区发热患者退烧药免费领取地点 三界路飨祭之其三任务流程 原神三界路飨祭其三任务攻略 三国志战略版:7天打126万战功,还要什么共存 |为什么你需要耳机来听音乐?你能挖到细节宝藏吗? 红莲之王超新星埃尔德里克卡组分享 小的鲶鱼怎么做|笥忝朗匙龇? BJD 娃娃 bjd娃娃是什么,是指什么? 飘窗比较高如何做榻榻米 飘窗改造榻榻米步骤主要是这三步 小红头虾怎么做 小红头虾简单又好吃的做法 如何做一名学生爱戴家长认可社会满意的幼师 怎么才能成为令人满意的幼师 诗歌朗诵手势技巧 诗歌朗诵的手势技巧都有哪些 水质检测多少可以直饮,tds值多少才适合饮用 茶籽饼怎么做 茶籽饼的作用 绿豆大骨汤怎么做 需要准备什么东西呢