1、夏季补锌正当时,有6款补锌辅食让宝宝胃口大开,你知道吗?宝宝3岁之前不能吃大人饭，处于辅食添加的关键时期 ， 很多宝宝容易出现辅食添加不当导致缺锌 ， 进而影响生长发育 。因此也提醒各位宝妈，3岁前想要通过食补来给宝宝补锌，必须在辅食搭配上下功夫！适合宝宝补锌的辅食有哪些？
自制牡蛎粉：适合6月龄+，补锌首选 。营养解读：生蚝又叫牡蛎 ， 含多种维生素以及钙、铁、磷锌等营养成分，锌的含量为食物之冠，适当给宝宝吃 。
干贝蒸蛋：适合9M+宝宝 。营养解读：干贝含锌丰富，是宝宝夏季良好选择，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，促进锌的吸收，整个辅食能够促进宝宝的发育，提高宝宝的免疫力 ， 口感滑嫩鲜香 。温馨提示：此食谱中牡蛎也可替换为扇贝或者花蛤肉 ， 可以达到一样的补锌效果！
花蛤豆腐汤：适合12M+ 。营养解读：蛤蜊富含优质蛋白质，钙、铁、锌、DHA，对宝宝身体身高及大脑发育十分有利 。豆腐富含优质蛋白质 ， 消化吸收率达95%以上 。锌搭配蛋白质，促进整体吸收！
奶香蘑菇浓汤：适合10M+ 。营养解读：类菌菇可以提高免疫力，而且口蘑含有丰富的锌 ， 仅次于贝壳类，每100g约含有9.04mg,是夏季补锌的好食材！搭配富含蛋白质的牛奶，更易吸收！
板栗香菇牛肉粥：适合9M+宝宝 。营养解读：在肉类中牛肉含锌量最高，每100g高达6.92mg；香菇的含锌量属于蔬菜中佼佼者，同时富含蛋白质，可谓是强强联合夏季必备养娃辅食！
黑芝山麻核桃米糊：适合12M+宝宝 。营养解读：黑芝麻和核桃都含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于宝宝的大脑发育 。山核桃的含锌量也很高 ， 每100g富含6.42mg,位于坚果首位，将它们打成粉、做成糊糊都是非常适合给宝宝当辅食的，当早餐、加餐都可以，夏季补锌又益智！
其实我是知道的，因为海带紫菜还有苦瓜都能够让宝宝胃口大开 ， 因为能够促进胃液的分泌 。
可以给宝宝多吃坚果，牡蛎，多喝母乳 ， 多吃花生，多吃鱼，也可以适当的喝一些蛋奶 。
干贝蒸蛋，花蛤豆腐汤，香菇牛肉粥 ， 菠菜粥，鸡蛋羹 ， 黑芝麻核桃米糊，我是知道的 。
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2、宝宝几个月可以吃黑芝麻牡蛎粉宝宝几个月可以吃黑芝麻牡蛎粉 。八个月以上 。
【牡蛎粉多大宝宝可以吃,夏季补锌正当时，有6款补锌辅食让宝宝胃口大开，你知道吗？】
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3、宝宝10个月辅食可以吃什么?10个月的宝宝应该是吃了差不多4个月的辅食了，但是孩子长到10个月了，最应该多吃的应该是什么，最该补的是什么东西，宝爸宝妈们都知道吗？如果不知道的话，跟着小编今天的小食谱教程，给宝宝做一道充满父爱母爱的辅食，您就可以大致明白了 。看看今天小编给大家准备的辅食是什么吧！
第一步：买食材，准备好制作辅食的材料，菠菜，菠菜 ， 面粉，虾仁，瘦肉，胡萝卜，紫苏籽油 ， 牡蛎粉，保鲜膜
第二步：将虾仁和瘦肉都处理干净，然后切成肉泥，一定要是肉泥哦，菠菜洗净切碎末，一定要碎一点 ， 胡萝卜也是 ， 洗净切碎末备用
第三步：拿一个小盆，盆中放入适量面粉，菠菜多一点 ， 混合均匀，加适量清水拌成絮状，再揉成成光滑的面团，揉好以后裹上保鲜膜醒20分钟
第四步：醒面的同事，将肉泥，虾泥放入到同一个碗中，加入胡萝卜碎，少许牡蛎粉，紫苏籽油搅拌均匀备用（这里还可以放入其他的蔬菜哦）
第五步：将醒好的面团先搓成均匀长条 ， 然后切成均匀小个的面剂子，再擀成均匀厚度的片状
第六步：就是干最开心的一个步骤了，将馅儿和皮完美的结合，将皮直接捏一下，捏紧就可以，露出一点馅儿的样子会很有食欲
第七步：最后一部就是蒸小饺子了，大概蒸15分钟即可，最后出锅的是翠绿翠绿的小饺子，10个月龄宝宝的辅食完成喽
12个月宝宝辅食可以给孩子选择半流质的食物 。可以给孩子些煮粥、面条，吃一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等等 。做到荤素搭配，合理饮食都可以 。在这个时候就要养成良好的饮食习惯可以让孩子和他人一起吃饭习惯 。
但是要注意给孩子做饭的时候，一定不要放太多 。虽然宝宝能够吃主食了，但是还要吃一些米粉、奶粉、鸡蛋类的食物 。还有香蕉、苹果、橙子等这些水果也可以给宝宝吃了 。
添加原则：从这个月起，辅食将正式成为主食，可以让他和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物 。蛋白质和铁都要适量添加 。注意荤素搭配，每顿饭放3种以上的菜 。
蛋白质：鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等，从碎末逐渐过渡到小块儿状
谷物：粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头
补铁辅食：鸡蛋黄羹、黑木耳小米粥、鸡肉玉米粥
蔬菜类：消食萝卜汤、青菜粥、番薯粥
这个阶段在进食母乳和牛奶的同时，辅食可以由原来的末状食物转为碎块状食物 ， 比如软米饭、碎肉、碎菜、鸡蛋羹、水果等 。每天可以让宝宝吃三次奶、两次辅食、一次水果，尽量让宝宝参与进食 ， 比如用手抓食或者握住勺子往嘴里送食
宝宝十个月了，辅食可以吃什么？宝宝十个月的时候能吃的辅食非常的多 ， 在十个月的时候可以给宝宝吃一些面包，馒头，面条 ， 还有各种的，蔬菜泥和水果泥，还有这个肉泥和鱼肉和虾！
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4、芝麻牡蛎粉多大宝宝可以吃一岁多吧，一口咬下去，外面的饺子皮吃起来软韧，里面的虾肉Q弹 ， 还有鲜甜的肉汁在嘴巴里环绕着，口感真的无敌好 。
鲜虾猪肉锅贴
食材：猪肉馅70克、鸡蛋1个、虾5只、葱花适量、姜末适量、白糖1小勺、酱油1小勺、黑芝麻牡蛎粉1勺、饺子皮适量
是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄：12个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝 。
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量 。
准备食材：猪肉馅70克、鸡蛋1个、虾5只、葱花适量、姜末适量、白糖1小勺、酱油1小勺、黑芝麻牡蛎粉1勺、饺子皮适量 。
tips：用来提鲜提味的黑芝麻牡蛎粉，用来代替盐给宝宝 ， 不仅味道更好，还能补锌补钙！
将虾切去虾头 。剥去虾壳，把尾巴留着，像我这样从虾肉的下面一节切下来备用 。
将中间部分的虾肉绞成虾泥 ， 没有搅拌机的话可以剁成泥 。
将切下来的虾头备用，虾尾清洗干净，可以用来做造型 。
在猪肉馅中加入虾泥 。
接着加入姜末、葱末 ， 提鲜去腥 。
接着加入白糖、黑芝麻牡蛎粉和无添加的酱油调味 。
tips：如果是月龄比较小的宝宝，对味道不是很挑剔，可以省略无添加酱油 ， 只加黑芝麻牡蛎粉提味即可 。
如果家里没有牡蛎粉，可以换成少许食用盐 。
在碗中打入一个鸡蛋 。
tips：打入的鸡蛋可以选个小点的，避免做出来的肉馅过稀 。
用筷子 ， 顺着一个方向，使劲搅拌，直到肉馅上劲 ， 完全吸收蛋液为止 。
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在饺子皮中放上少许肉馅，将清洗好的虾尾摆在上面 。
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然后将饺子皮两侧捏起来，做好的锅贴是这样的 。
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锅中刷少许热炒油 。
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将虾头放入翻炒 。
– 14 -瞧！直到煸炒出红红的虾油 ， 飘出特别鲜香的味道为止，就可以将虾头取出了 。
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接着放入做好的锅贴，稍微煎2分钟，让锅贴底部吸收虾油 ， 煎至焦香 。
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在锅中稍微加些清水，没过锅贴，盖上锅盖，转小火，慢慢将锅贴焖至熟透 。
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想知道怎么判断锅贴熟透没？切记，一定要加少许水然后盖上锅盖焖着！你可以煎的时候拿起看看，如果肉质颜色变深，虾尾变红，外面的饺子皮是煮熟的光滑感，就说明熟透了 。做完保证有到处秀的冲动，简直秒杀饭店呀~
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5、有必要给宝宝买牡蛎粉吗粉宝宝是可以吃的，但是六个月以下的宝宝是不可以吃的，牡蛎粉主要是以牡蛎肉为主要的原料的，而且也是经过一定的提取之后形成的一款保健产品，如果宝宝对牡蛎这样的海鲜产品过敏的话 ， 那么是不可以买过宝宝吃的 。牡蛎粉可以直接用温开水冲服来吃，也可以加入辅食来吃 。
牡蛎粉多大宝宝可以吃
2017-06-14
朱芳主治医师
儿童保健科长治市妇幼保健院
牡蛎是一种含有非常多营养价值的一种食物，这种食物里面所含的维生素、脂肪、肝糖都是其他的食物不呢鞥相比的 ， 所以经常食用这种食物可以及时的补充我们身体里面所需的各种营养，另外经常食用牡蛎还能起到美容和健身的功能，是一种非常珍贵的食物 ， 那么，牡蛎粉多大宝宝可以吃?经过事实证明，宝宝也是可以食用牡蛎，可以及时的补充宝宝身体内所需的维生素 。
牡蛎是一种有很多功效的一种食物，这种食物的营养价值非常高，里面所含的钙、磷、铁等营养成分都是非常多的 ， 由此可见 ， 经常食用牡蛎可以对我们的身体起到极大的帮助，是一种对我健康有着极大的帮助的一种美食 。
1、牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量 ， 有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用;
2、牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;3、所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处;
很多朋友都喜爱吃牡蛎，牡蛎中的营养价值比较高，平时吃适当吃牡蛎可以避免出现身体不适 ， 牡蛎可以改善阳痿跟早泄 ， 牡蛎可以改善腰膝酸软的现象，牡蛎粉是牡蛎研制的粉状保健品 。宝宝吃的牡蛎粉的功效与作用有哪些？
宝宝吃的牡蛎粉的功效与作用
宝宝吃的牡蛎粉的功效跟作用有很多 。牡蛎粉是牡蛎肉为原料制作的一种保健佳品，牡蛎粉是浅灰色的，呈粉状 ， 牡蛎粉闻起来有海鲜贝类的味道 。牡蛎粉可以预防疾?。?对身体恢复健康好，可以改善人体易疲劳的现象，让人体变的轻松舒畅，对胆汁的分泌有促进的好处 。成年人可以用牡蛎粉来提高男性的性功能，对男性精子的质量有调理的好处，牡蛎粉可以强身健体 。牡蛎粉可以滋阴以及补肾，对女性有增强人体抵抗力的好处，可以防治缺铁性贫血，皮肤出现干燥可以用牡蛎粉改善 。
以上就是宝宝吃的牡蛎粉的功效与作用的介绍 。牡蛎粉是比较多见的食品 ， 平时经常吃一些牡蛎粉对身体起到保健的作用，有利于皮肤的新陈代谢 。牡蛎粉可以改善黑色素沉积，有利于肌肤美白，可以改善抵抗力下降的情况 。
个人觉得这个没有必要，你可以给宝宝买蛋白质粉，作用差不多的，有的宝宝不愿喝牡蛎粉
