人为什么会恐高,为什么有很多人都恐高？_生活知道

1、为什么有很多人都恐高?为什么大多数人都恐高？
每个人的身体是不同的，身体素质和胆量也是不同的。每个人在面临着不同的环境，不同的人和地区的时候，会有一种本能的害怕，这是身体自然而然而做出的反应。
有些人怕高；有些人怕水；有些人怕虫子等等，这种害怕大多是本能的，还有一些是因为受到重大刺激才开始害怕的，这是后天的。无论是先天还是后天，都是为了保护自己而做出的反应。相对于其他的来说，恐高，却是大多数人都有的一种反应，这到底是为什么呢，接下来要笔者给你慢慢解答。
01 ，本能反应每个人的身体构造是不同的，但是在面临危险的时候，身体都会做出本能的反应来保护自己，这就是一种本能的反应。就像是妈妈保护自己的孩子一样，这也是出自一种本能。
我们大多数都在平地上走路、生活，做什么也都在平地上，突然去到一个高处的话，身体会有一种失重感、眩晕感，引起不适，所以这也是大多数人恐高的一个主要原因。
02，恐高引起的不适等症状众所周知，每个人去到一个陌生的地方会不适应，见到一个陌生的人也会有点尴尬，那么恐高同样如此。人去到高处同样也会害怕，毕竟天天在平地上生活，猛一瞬间去到高处会非常地不适应，会引发一系列反应，有的人会晕厥；有的人会呕吐等等，这都是恐高引起的不适反应，久而久之，人们开始慢慢地害怕高处、不去高处，然后就越来越害怕。
03，不习惯习惯是个很可怕的东西，长久做一件事情会变成一种习惯，这种习惯就会变成自己的肌肉记忆，很难改善。大多数人们天天生活在平地上，不常去到高处，也不在高处生活，突然去到一个很高的地方就会非常地不习惯，身体会有排斥反应，所以越来越惧怕去到高处，所以久而久之养成了恐高的习惯。
你看那些在山区生活的人几乎就不恐高，因为他们生活的环境就是在山地上，已经养成了习惯，他们的生活状态就是如此。
大自然是很神奇的。在世界上不仅有平地，还有高山；不仅有湖泊，还有海洋，这所有的一切就是大自然给我们的馈赠。大多数人生活在都市里面，生活节奏比较快，生活的质量也不是太好，很难去体验那些刺激的东西。
不常去高处游玩、不体验新的东西、不去到一个新的环境，久而久之对一个陌生的东西就会产生恐惧，尤其是高处，因为自己的舒适圈很难走出去。
以上仅是笔者个人的观点，欢迎您评论和补充。
因为当人站在高处时，人的视觉信息大大减少，造成人的平衡系统失衡，那么有些人就会产生晕眩感，让身体不适，所以很多人都恐高。
当人们站在高处的时候，看低处的东西就觉得眩晕，心里会产生一种强烈的害怕，这种害怕就是常说的恐高症。
因为高处让人没有安全感，人都是习惯于在平地上生活的，从高处往下看，很难克服心理的恐惧。
因为人类一直生活在地面上，而在高处会有一种本能的自我保护意识，所以很多人都恐高。

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2、什么是恐高症?是什么原因造成的?我想大家对恐高症应该不陌生吧！也许有人说恐高症是因为从小就对高度有一种莫名的恐惧感，不敢靠近，也许有人说其实恐高症就是一种心理疾?。皇且蛭谛牡目志?。
有些人认为恐高就是恐高，并没有什么特殊的原因，如果真的要究其原因，大概就是从小的习惯吧！就像我一样，从小胆子就比较小，不敢攀爬到高处，因为老家是平房，也没有见过什么楼。
后来出来了才知道原来真正的楼可以那么高，但是我很怂，站在高处都会有点害怕。现在住在12楼，没事的时候都不敢去阳台，那个高度的确有点可怕。但是我真的恐高吗？
也许只是因为胆小，我不知道恐高的人会有什么样的反应，但是我觉得自己其实就是假性恐高，好像就是在给自己的畏惧找一个借口罢了！每次出去玩要玩那种刺激的项目，我都会用恐高来结束一切，结果就是看着朋友们在那里玩，而我就蹲在那里等他们。
所以，二十多年来我都坚信自己确实恐高，但是，前段时间我才真正了解自己。以前口中所说的恐高只不过是在给自己的懦弱找理由。
那一天公司出去组织活动，我终于在同事的鼓励下挑战了高空抓杠，那个高度简直是我以前不敢想象的。但是我做下来了，而且还取得了不错的成绩，最主要的是结束之后我并没有任何恐高症的人有的那种耳红心跳，我只是兴奋。
所以，如此一来，我就更加坚信一直以来其实自己没有恐高了，我想肯定也有很多人像我这样假性恐高的吧！
当然，也有那种真的恐高的人。
就是站在稍微高一点的地方就害怕的不得了。而我并没有到那种程度，但是我觉得恐高一切都只是来源于自己的胆小，有时候只要稍加克服，其实自己也是可以治愈恐高症的，你们觉得呢？
恐高症也叫“畏高症”，就是站在高点的地方就会头晕、腿抖甚至恶心。我自己就有恐高症，亲戚朋友也有恐高症。
逛商场时，在三四楼的走廊处，是用透明玻璃围着，我都不敢靠外侧走。稍微走外面一点，我的腿就开始有点抖，头皮就发麻。如果是坐观光电梯，我只能看自己脚下不透明的位置，要是从透明玻璃向下看，腿就都得不得了。
记得有一次，和老公一起去爬山游玩，刚好有一段山路是玻璃栈道。我一站上去就两腿哆嗦，迈不出步子。老公牵着我的手一起走，我才没那么害怕。但透过玻璃往下看，总感觉自己要掉下去了。后来，老公就背着我走栈道，我还是有些害怕。
前几天，家里安装晾衣架，我又哆哆嗦嗦地爬上梯子划线、穿线。我发现自己在下一个阶梯就不会害怕，爬上来一阶马上头发麻、腿颤抖。最后，实在没办法，另一半还是让老公穿线，我来指挥。
有一朋友，他恐高症比我严重多了，他连飞机都不敢坐。按照他的说法，他觉得没踩到实地他就恐慌。而我敢坐飞机，毕竟脚下不是透明的玻璃。
造成恐高症的原因之一，个人认为是遗传因素。在我家，我哥和我妈也有恐高症，我哥比我还恐高。我哥站在楼顶，离边缘一米五左右，他就开始害怕，而我到边缘一米才害怕。造成恐高的另一个原因，应该是人的自我保护本能。有恐高症的人，对高度比较敏感，不敢靠近高位置的边缘处，这样就保护自己不会从高处掉下来。
恐高症就是我们俗称的“畏高症” ，是恐惧症的一种，患有恐高症的患者表现为，站在高处的时候会起到强烈的恐惧感，而且还会导致患者脸色苍白，手脚发软，头晕，恶心等症状，我爸爸就有严重的恐高症，严重到做火车买卧铺他都不敢上去睡，因为一爬上去，他整个人都不敢动也不敢往下看，脸色苍白。这都是比较严重的恐高了。那么导致恐高症的原因又在哪里呢？下面我们就来来说说导致它的原因。
患有恐高症有好几种因素：
一：遗传因素
恐高症是可以遗传的，通常长辈患有后辈也可能会有，恐惧症是具有较高的家族聚集性的。
二：素质因素
一般患有恐高症的，之前都是内心比较脆弱，性格比较胆?。?羞怯，并且容易焦虑和恐惧，这些都可能导致后天恐高症患病的几率。
三：心理社会因素
患病前可能受了某种精神刺激，导致内心脆弱，承受能力变差。
四：生理因素
能患这种恐惧症的人群，大都精神比较警醒，对什么事情都很敏感，处于过度警醒状态，心理成熟能力变差。
不过恐高症是比较轻微的一种症状，对正常的生活并没有太大的影响，也并不需要一定的治疗，但是患病者最好不要站在高处，会导致眩晕焦虑，就会有点危险了，还是要克服自己内心的恐惧，心理坚强一点，凡事乐观一点，对身体好，对恐高症也会相对来说缓解一点。
具体到恐高症，是一种精神障碍性疾病，指凡是高处，事实上并不存在实际危险，比如距离边缘尚有安全距离的悬崖，有安全设施比如栏杆的建筑物顶，甚至建筑物内阳台的高处等，都会产生严重的恐高反应，并导致非理性回避行为，并影响到正常生活。因此，并非所有人在高处时产生的恐惧反应都能称为恐高症。
原因在于人体姿势的维持很大程度上依赖于视觉信息输入。睁眼与闭眼状态下维持时间差距越大，说明姿势维持对于视觉信息输入依赖程度越大。

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3、恐高是怎么造成的?为什么有些人会恐高?生活中，有些人站在高处往下看的时候，会出现头晕或者害怕的情况。不知道你有没有过这种感觉。
不过，也有些人完全不怕高，即便站在很高的位置往下看，也不害怕。那么，为什么有人对高度很敏感，有些人却不怕呢？今天我就跟你说一说，为什么有的人会恐高？
（站在高处的人）
其实，怕高是人的正常心理反应，这是大脑给我们的警报。
要想对周围环境作出准确判断，大脑必须整合来自视觉、体感和身体平衡系统等多方面的信息。
一般情况下，我们的大脑指挥身体做动作，是以视野中物体的相对活动，作为参照对象的。什么意思呢？就是说，我们的眼睛会把周围环境的信息告诉大脑，大脑会根据周围的环境，做出一个判断，确定环境是安全的以后，再指挥身体进行下一步的动作。
所以，我们平时走路、过马路的时候，大脑会判断一下附近的物体和我们身体的距离，确保我们不会撞上去。
可是，当我们站在非常高的地方从上面往下看的时候，因为我们和地面的距离很远，看到的物体都会变得很小，这和我们平时在平地上看到的景象完全不同，而且周围也没有参照物，这么一来，大脑能获得的信息就大大减少了。
这个时候，大脑会产生困扰，不知道如何对身体发出指令，视觉系统和平衡系统没有统一，就会出现头晕的感觉。
相反，如果我们站在平地的一条公路上，就算公路一直延伸到远处消失不见，我们也不会感到害怕。这是因为我们的大脑习惯了在水平面上寻找参照物，来决定如何对身体发出指令。
那为什么有人站在高处，就晕得厉害，而有的人玩各种高空游戏项目都不害怕呢？大家对于高度的反应为什么不同呢？
这是因为，一般人更依赖视觉，当站在高处，视觉系统没法给大脑提供足够的信息，其他系统也跟不上的时候，就会觉得发慌。
而有些人平时经常登高，或者经常进行体育运动，体感和平衡系统的使用比一般人更熟练，当他们站在高处，虽然视觉信息不够，但是，身体的其他系统也能捕捉到信息并补充给大脑，所以也就不恐高了。
如果想要克服恐高症，可以在确保安全的情况下多做运动，多爬爬山，锻炼平衡能力，让大脑习惯高度的改变。
现在你知道了吧，恐高是人正常的心理反应。
(⊙o⊙)…很简单啊。人都恐高，因为人的平衡靠小脑感受重心以及大脑的视觉协同完成的，比如滑雪，闭眼睛滑雪非摔大跟头。人登高了，因为参照物距离远，所以对位置变化感觉不明显，小脑突然感觉不对时，往往处在失衡的边缘，就容易掉下去摔死。
其实，不只是人恐高，动物也恐高，上次有只野猪上了玻璃栈道，这只猪吓得都不会走路了。
人处在一定环境位置，需要维持身体姿势的平衡和稳定。人体姿势的维持有着一整套感觉输入-中枢处理整合和运动输出系统来维系。姿势平衡感觉、空间位置感觉和运动感觉的输入是这个平衡系统的基?。ㄑ劬κ泳酢⒛诙巴テ鞴倨胶飧小⒓∪夤亟诒咎甯芯鹾推し舾芯趵垂餐魍瓿?。其中，视觉和内耳前庭器官平衡感输入最为重要。
大部分恐高的人都会产生一定的眩晕感觉，尤其是站在高处向下面望去的时候，心跳加速皮肤出汗，头晕目眩非常的可怕。这种眩晕可能和人类的视觉构造有关系，就好比坐车晕车是因为失去平衡一眼，恐高时产生的眩晕感也是因为视觉失去平衡而导致的。
引起恐高的原因可能有以下几个方面：第一、就是遗传因素第二、跟患者的病情第三、跟家庭教养的方式有关，第四、也跟受刺激、社会心理因素也有一定的关系。

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4、现在高楼林立,为什么现在很多人都会恐高呢?例如在幼年时期被过分维护、忽略、凌虐、指责、父母婚姻不和、校园内主要表现不佳等。恐高又被称为畏高，海外调研材料有说，现代城市人群中约有91％的人发生过恐高症状，在其中10％属临床医学性恐高，恐高分生理学恐高（在高空恐高）和心理状态恐高（怕高空的人或事物，看到比自个强的人或事物不自信胆怯）。恐高并没有对你的日常生活、工作中危害得话，大家就无须过度担忧。
过多恐高的人士或是必须适度医治一下，终究恐高症发病很悲痛的，因此要主动的摆脱，例如可以先从登山训练，边爬边有目的的俯瞰脚底，渐渐地融入高度。随后身旁气体又好，景色又美，也有一帮好朋友协助你。恐高症又被称为畏高症。恐高的基础病症便是晕眩、恶心想吐、食欲不佳。海外调研材料表明，现代城市人群中有91%的人发生过恐高症状。
在其中10%属临床医学性恐高。她们时时刻刻都得想尽办法防止恐高症"突发性" ，她们不敢乘全透明电梯轿厢，更不敢站在阳台上，她们连4楼的高度也承受不?。?更别说乘飞机了。恐高症一般分二种恐高。在高空(例如登山、在峭壁边)恐高，是生理学恐高;怕高空的人或事物(例如追求完美更高一些能够更好地物品)，看到比自个强的人或者事情不自信胆怯，是心理状态恐高。
主要是由于之前并没有这么高的限度，所以大家也都不会存在恐高的现象，而现在就会有很多人会这样子。
因为他们一站上去就双脚发麻。不敢往下面看，这是他们的肾上腺素分泌过少导致的。神经系统麻木。
由于很多人对于这种高楼感对方都害怕，而且也觉得这种高楼非常的危险。

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5、从心理学角度来说人为什么会恐高和晕水?您好，我是心理咨询师玄老师，我来回答您“什么会恐高”的问题。
1、首先要考虑生理病理学原因：恐高与视觉信息缺失有关。
比如，当你身处高处，往下看一片模糊，景象大幅度缩小，一切都变得遥不可及，跟平日习惯的视像大相径庭，这时你的视觉信息大减，就会失去平衡，产生恐惧感。
再比如，当你站在一条笔直的公路上，公路尽头在我们极目处消失，这时你不太会害怕，因为您与这个视觉流场成直角。甚至还会产生愉悦感。你站在大厦边缘往下看，尽管也是一望无际，但此时你跟视觉流场并非成直角关系，而是扩大到180度,大脑感觉地心吸力把身体吸进无垠之中。
这就是视觉差异所导致的，心理反应不同。一个愉悦一个害怕。
你跟视觉流场成180度角
2、从心理学角度分析，恐高是因为心理记忆的作用。
比如某些当事人因为小时候被大人高空抛下来，受了惊吓，所以长大后，记忆里留存着对高空的恐惧感，所以恐高。
3、如果是心理原因，可以考虑用“系统脱敏法”来缓解。
首先教练会启发当事人想象他正处在一个相当的高度且该高度还在上升。
在这个想象的初始过程中会引起被启发者强烈焦虑和恐惧，严重者可能会晕过去。在保证生理上能接受的前提下，可以继续治疗过程。
相当一部分被当事人，经过过了焦虑期之后，紧张情绪逐渐消退。
持续，多次，每次的起点可以高一些，一次次加大暗示的想象空间，在可控的前担下，当事人关于焦虑、恐惧有关的各种行为的作用将越来越小，最后完全消失。
4、恐高症属于恐怖症的一种，只要坚持治疗，是可以治愈的。
逐渐地：不要一下子给患者定很高的目标，从容易的目标开始，逐渐转向困难目标。
有规律：一次练习不足以消除恐惧心理。每个过程需要重复好多次，直至恐惧的感觉完全消失为止。
完全地：在进行锻炼时，要求当事人集中精力，专注于当下的训练。
首先：个人的恐惧心理影响。因为在高处，会产生一种危险度，会想着自己会不会掉下去，所以一到高处就容易恐高，内心发抖。晕水是面对水，头发晕，也会觉得水是不安全的，掉下去容易被淹。从小的自我这种求生意识导致的。
其次：长辈的苦口婆心教导。从小我的家人就跟我说：不要站在高处，也不要去水塘边玩耍，这样容易危险。每一次在到高处和到了水边，就会内心紧张，家人的话就跑出来了，影响自己的心态。
其三：个体的平衡感不好。每个人的平衡感是不一样的，有些人往滑板就能够玩得很溜，但是有些人玩滑板，玩一次就会摔一次，平衡感不好，容易导致摔跤。那么自己在高处就会紧张产生摇晃，到了水边也会产生晕倒感。那么恐高和晕水自然而然产生了。
如果自己不想改变，觉得这个对自己来说挺好的，有自我保护意识呢。如果想要改变恐高和晕水，那就要通过行为的多次锻炼建立内心的安全感，从而让自己战胜恐高和晕水。
以上为我的回答，希望对你有所帮助。
生的欲望和死的恐惧乃是安身立命的条件。
现实生活中有很多人恐高怕水，其实主要有先天遗传原因和后天心理创伤等原因。下面我们分别从几个方面进行分析。
1.先天因素：先天因素通常是遗传因素，恐高症和恐惧水的现象一般具有家族聚集性情况发生。
有这样一个试验，把一群猴子抓起来放到一个笼子里，高处挂一只香蕉，猴子想吃，于是去够，当它接触到香蕉的时候笼子通电猴子都遭到电击，多次以后没人去够香蕉，即便它们很想吃，因为够香蕉在他们的集体意识中是危险的。几代猴子后，猴子居然再没有去够香蕉的，他们的几代先辈已经将这个是危险的写进了基因遗传给了小猴们，他们会莫名觉得那样做危险，具体为什么，它们也说不清。
2.性格因素：心理性恐高恐水患者性格常害羞、内向、被动和敏感等，易有恐惧和焦虑倾向。而恐高恐水，其实也是对未知，危险等恐惧，水的深邃未知，深处有什么，高处掉下来还了得，小时候家人常常这么说吧。归根结底还是对可能伤害的规避，还有对死亡的恐惧。
3. 社会心理因素：患者因某些社会事件遭受重大精神刺激，进而引起恐高症发生，大部分患者可追溯到一些事情上，例如校园霸凌、幼时遭受动物袭击等突发事件比如洪水中亲眼看到人被冲走，看到人从高处跳下来等，对心理造成巨大冲击，在心里留下阴影等。
建议恐高，恐水是可以缓解和改善的，如果遭受过突发事件造成心理阴影，可以进行心理调试，消除根源就可以缓解。如果莫名出现这种情况可以通过安全的方式去尝试去高处体验一下，去学习学习游泳，慢慢的你会觉得也没那么恐怖。
第一种可能是小时候，被水淹过或者从高处掉下来过，收到了一些伤害，因为这个事件形成了些相应的心理阴影、或者说内心形成了相应的种子，后面碰到类似的事件，就会产生类似的情绪。
第二种可能是小时候，没有经历这样的事件，但思维比较活跃、人比较敏感、感知能力非常强，看到了这方便的负面信息或者是新闻，或者是身边人经历了这类的事，造成了不好的结果，从而在心中种下了恐惧和害怕的种子，当遇到这类的事件时，大脑就会产生联想，使得自己害怕高的地方与水。
这是先天因素。很难改变。我有恐高症。
恐高应该是潜意识的。因为人类漫长进化过程就认识到高处必定有危险。除非有安全保证和经过专业培训才能消除。晕水可能发生在不会游泳的人身上。还没下水就怕，心虚。当然，如果休息睡眠不好也可能产生一次性恐高晕水。心理学也就是高处水中没有安全感？
1、曾经在高处或水里发生过危险，非主观地强烈感受过恐惧
2、亲眼目睹过高处或水里有人发生危险，产生了同情心
3、过分投入地观看或想象过高处和水里发生危险产生的后果，主观沉浸式恐惧
【人为什么会恐高,为什么有很多人都恐高？】 4、极度缺乏安全感，本质不是怕高怕水，而是怕在这种环境下没有陪伴的人，产生了无助感