石斛煲汤要提前泡水吗 石斛煲汤前要用水浸泡吗?

石斛煲汤要提前泡水吗 石斛煲汤前要用水浸泡吗?

干的石斛煲汤之前要泡开,做法如下:
1、准备材料:排骨600克、铁皮石斛30克、铁棍山药300克、生姜12克、料酒20毫升、香葱、精盐3克 。
2、新鲜的排骨 , 剁块 。
3、用加了生姜,料酒的水浸泡1小时 。中间换水两回 。
【石斛煲汤要提前泡水吗 石斛煲汤前要用水浸泡吗?】4、铁棍山药 , 铁皮石斛泡发,香葱 , 生姜准备 。

5、生姜切片,香葱打结,铁皮石斛切段 。
6、炖锅中加入开水 。
7、焯水煮开锅的排骨汤水,从水花沸腾的地方夹起排骨,不要粘到血沫 。
8、夹起全部的排骨 , 放入炖锅中 。
9、加入生姜 。
10、加入铁皮石斛 。
11、加入香葱 。
12、加入剩下的料洒 。
13、装入炖锅中,启动煲汤程序,用时3小时 。
14、期间给山药去皮,切段后用淡盐水浸泡备用 。
15、2小时后加入铁棍山药 。
16、剩最后10分钟的时候,开盖加盐调味 。
17、煲汤程序结束,即可享用啦 。

相关经验推荐