东阿阿胶十分有名,是难得的补血圣品,它不但能缓解贫血,还能治疗女性月经不调和神经衰弱以及失眠等多种不良症状 。但是东阿阿胶怎么吃好呢?它在采用不同的吃法时,产生的保健功效也各不相同,一会我就把它的常见吃法写出来 , 大家可以按自己的需要选择最适合自己的食用方法 。
东阿阿胶怎么吃好阿胶的常见吃法1、阿胶鸡蛋汤
阿胶鸡蛋汤是阿胶的常见吃法之一 , 它能滋阴养血,也能安胎,止咳,制作时需要准备东阿阿胶十克,和一个鸡蛋 , 把阿胶加清水煮制,到全部化开以后把鸡蛋磕入打成蛋花,加入适量的红糖调匀,直接服用就可以 。
2、阿胶配黄酒
【东阿阿胶怎么吃好 东阿阿胶怎么吃好吸收】阿胶配黄酒对人类的血虚症治疗功效明显,具体食用方法是把两百五十克东阿阿胶加入三十克黄酒,放入到锅中 , 隔水蒸制三个小时,等阿胶全部化开与黄酒融合在一起以后就能取出食用 。食用时每天早晚各一次,每次两小勺 。
3、阿胶煮粥
阿胶煮粥也是它的常见吃法之一,煮好的阿胶粥能补血益痛也能延年益寿 。阿胶粥在煮制时除了需要准备十五克阿胶以外,还需要准备五十克冰糖和一百克小米,煮制时要提前把阿胶化开放入水中,加入冰糖再把小米洗好放入锅中,一起煮制成粥 , 取出直接食用即可 。