1、西梅怎么洗干净西梅怎么洗干净 ？西梅怎么吃才好吃？
西梅吃起来都是甘甜无比的 ， 对此口感也比较嫩滑一点，也算是老少皆宜的一种水果了，它含有的营养 ， 远远比一般的物质都多 ， 主要含有大量的纤维素和多种矿物质，是现代人的一种日常养生水果之一 。
西梅怎么洗干净
食盐搓洗
当我们用食盐搓洗的时候，其实也可以清洗掉很多没有必要的脏东西，然后双手握着西梅来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净 ， 然后再用水冲干净 ， 就可以放心吃了 。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦 ， 而且食盐也非常干净 。这样的西梅，清洗得干干净净，也是比较容易的方式 。
牙膏清洗
牙膏的清洗是对一种水果的最好的诠释，做法很简单，只要将牙膏涂在西梅表面当清洁剂，然后用手来回轻轻搓洗，最后用自来水冲洗干净即可 。冲的时候，最好就是用流动水 。
盐水浸泡
盐水清洗西梅，比起一般其它的清洗方式都要强一点，将西梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用 ， 因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫 。避免了我们吃西梅的细菌感染问题 。
西梅怎么吃才好吃
西梅可以怎么吃比较好，这是很多人的疑问，其实最方便的吃法也是最简单的吃法就是直接清洗干净来吃，也是普遍的人选择的方式，除此之外，还有下面的这些方式：
1、西梅酒酿圆子 。
材料：西梅、酒酿、糯米小圆子
做法 ， 直接选择本地的酒酿30克及手工糯米小圆子30克，掺拌加热至熟后，加入加州西梅丁10克，味甜略酸 。吃起来的风味也独特特别 。
2、西梅八宝粥 。
材料：八宝粥、西梅、蜂蜜
做法：将选用罐装八宝粥1听或八宝粥50克烧熟，事前加入加州西梅丁15克，再加入蜂蜜少许 。吃起来甘甘甜甜的，其实味道上还是特别好的呢！
3、西梅雀巢 。
材料：西梅、冰淇凌
做法：准备一个雀巢冰淇淋 ， 当中放入精细豆沙馅料及10克加州西梅丁 。
4、西梅叉烧炒蛋 。
材料：西梅、鸡蛋、叉烧
做法：将20克加州西梅用水冲洗并浸泡1小时，选用上等叉烧25克，鸡蛋1个，小火炒 ， 鸡蛋略熟后即可食用 。
以上是关于西梅的清洗和吃法的一些简单讲解，要是喜欢吃西梅的话，不妨按照这些方式去吃，不妨多看看 ， 全面改善有关西梅的特色味道 。
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2、新鲜西梅怎么清洗洗西梅的时候也可以适当的选择用食盐，在水当中放入一些盐之后然后将西梅倒进去，用手将西梅来回轻轻的搓洗 。这样就能够将西梅表面的脏东西搓洗干净 。然后用水冲洗干净就好了 。这样的西梅就能够是保证洗干净了的 。
可以将西梅清洗干净之后然后用盐水浸泡大约20-30分钟左右再进行食用，因为食盐能够有效的起到杀灭病菌的作用 。
新鲜西梅中铁、钙、钾以及锌等微量元素的含量都很高 ， 这些物质可以增加人类骨骼的韧性，避免骨关节疾病和骨折的出现 。另外新鲜西梅也特别适合小孩子食用中，因为他们在生长发育期间需要大量的维生素 ， 而新鲜的西梅正好能满足孩子发育对这些维生素的需要 。
新鲜西梅中有大量的营养成分存在 ， 像维生素和纤维素以及多种矿物质等，但是这种水果中却没有脂肪和胆固醇存在，人们食用时，不用担心三高指数会受到影响 。
西梅买回来污渍多，教你一招，轻松洗干净
用清水洗一遍，把水倒掉，然后放一点面粉，轻轻用手拌匀 ， 最后用清水冲洗干净就好啦！皮上像霜一样的东西就清洗干净了！我们一家都爱吃西梅 ， 我就是这样洗的 。葡萄也可以这样洗！希望可以帮到你?。。?
可以拿点盐放水里泡泡
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3、西梅用开水烫可以去皮吗 西梅的果肉鲜嫩多汁 ， 吃起来香甜可口，营养价值高，是比较受欢迎的一种水果 ， 很多人都喜欢吃西梅，尤其是女性朋友们 。有些人吃西梅喜欢去皮，会将它放在开水里面烫一下，然后更容易剥皮一点 。
西梅用开水烫可以去皮吗
将西梅放在热水中浸泡一下 ， 也可以让西梅剥皮变得比较容易一下 。
西梅吃起来酸甜可口，而且里面含有大量的维生素和膳食纤维，很多人都喜欢吃 。经常吃西梅的人肯定知道 ， 西梅的皮和葡萄皮差别很大，葡萄皮只要用手挤就会去掉，但是西梅皮却十分紧实，剥起来都很费劲，不容易分离 。
虽然说剥皮吃西梅，可以防止把残留的农药、催熟剂、细菌等一起吃进肚子，但是西梅皮上的营养成分也同时是流失了的 。
西梅开水烫多久去皮
一分钟就可以了 。
西梅皮有延缓衰老的作用，西梅的皮里面有一些对人体非常好的物质，单宁就是其中之一，有非常好的延缓衰老和增强免疫力的效果，并且还能抗过敏和预防心脑血管之类的疾病 。另一种成分就是花青素，它有非常好的抗氧化效果 ， 保护了人体的自由基免被损伤的效果 。其次西梅皮里的白藜芦醇还是一种天然的抗氧化剂，有非常好的预防癌症的作用，对于防治高血脂也有非常好的作用，可以抵抗人体血管里的粥样硬化，起到一定的高血脂防治效果 。
西梅皮是可以吃的，吃的时候不用剥皮，只要把西梅清洗干净，不要有农药残留就行 ， 清洗的时候可以用盐水浸泡的方式 。
西梅不能和什么一起吃
1、西梅+茶
西梅不能和茶一起吃，西梅中富含矿物质 ， 其中铁的含量最高，而茶水中含有大量的鞣酸，如果一同食用，鞣酸与铁元素发生化学反应，会严重影响铁元素的吸收 ， 所以爱喝茶的人切忌茶与西梅同时食用 。
2、西梅+菠菜
西梅不能和菠菜一起吃，西梅中含有大量的矿物质钙，而菠菜中含有丰富的草酸，如果西梅与菠菜同食 ， 钙与草酸会生成草酸钙，草酸钙是难以消化的沉淀物质，不仅会破坏食物的营养价值，而且会增加患肾结石和胃石的风险 。
3、西梅+鸡蛋黄
西梅不能和鸡蛋黄一起吃，西梅中含有大量的维生素A，而鸡蛋黄中则含有丰富的胆固醇，胆固醇会抑制维生素A的吸收，所以如果西梅和鸡蛋黄同食，会破坏西梅的营养价值 。
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4、西梅上面的霜可以吃吗 西梅怎么洗1西梅上面的霜可以吃吗
可以吃 。
西梅上的白霜是西梅本身分泌的糖醇类物质，也叫果粉 ， 是西梅在生长过程中自然形成的 ， 对西梅有一定的保护作用，能减少西梅中水分的蒸发 ， 维持西梅新鲜，还能保护西梅免受病菌的侵害 ， 所以西梅上的白霜是可以吃的 ， 对人体并没有害处 。
2西梅怎么洗食盐搓洗
【西梅怎么洗,西梅怎么洗干净】在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，然后双手握着西梅来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，这样是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，有助于清除干净西梅表面的杂质 。
盐水浸泡
把西梅用清水冲洗过后，再放到盐水中浸泡20分钟左右 ， 捞出来后，用清水冲洗干净即可，盐水有很好的杀毒灭菌的作用 。
3西梅一天吃多少合适
西梅一天吃5个左右即可 。
西梅中虽然有很多的营养成分 ， 但是西梅含有的糖分和食物酸，若是一次食用太多可能会影响消化系统，对胃肠道造成一定的刺激，从而导致胃肠道不适症状；而且西梅若是吃多了 。人体摄入太多的糖分，能量没有及时消耗，还可能会转化成脂肪，引起发胖 。
4西梅还可以怎么吃西梅汁
材料：西梅、清水、淀粉、糖 。
1、西梅放水中，倒入淀粉，静置10分钟 。
2、将西梅搓掉白霜，减轻青涩的味道 。
3、用刀将西梅从中间切开，将核取出，再对半切 。
4、将西梅放在水中煮，煮开 ， 加入糖，再小火煮半小时即可 。
西梅酱
材料：西梅、冰糖、白糖、柠檬 。
1、将西梅放入盆中，用面粉清洗干净 。
2、取出西梅用刀切成两半 ， 依次去核 。
3、然后将西梅切成小块，放入碗中，撒入白糖 ， 搅拌均匀后腌制1―2个小时 。
4、把腌制好的果肉倒入不锈钢锅中，加入少许柠檬汁以及老冰糖，倒入小半碗纯净水 。
5、大火熬煮，煮开后转小火 ， 熬至果肉逐渐溶化变小，甜品颜色逐渐变红 。
6、果酱表面起泡，越来越粘稠 ， 这时候开始搅拌，防止粘锅 。
7、直至绝大部分果肉小颗粒消失即可 。
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5、西梅外面的白霜能吃吗 西梅表面的白霜怎么洗1西梅外面的白霜是什么
西梅表皮那一层白霜也称之为果粉，它是西梅分泌的一种糖醇类物质，是西梅在生长过程成自然形成的 ， 它可以减少西梅水分蒸发，保持西梅的新鲜度，还具有一定的抗病作用，能减少西梅受到病菌的侵害 ， 像葡萄、蓝莓、李子、提子等水果外皮也有一层这样的白霜 。
2西梅外面的白霜能吃吗
可以吃 。
西梅外面的那层白霜是西梅中的果糖液凝结而成的，其中并无有害成分，而且还对人体有一定的益处，因此西梅外面的那层白霜是可以食用的 。一般只有新鲜的西梅表皮才附有白霜 ， 新鲜度越高，白霜越厚，这也可以作为挑选西梅的标准之一 。
3西梅表面的白霜怎么洗
西梅表皮的白霜是可以吃的，不需要将它洗掉，不过由于西梅表面有灰尘、细菌 ， 甚至是农药残留，因此吃西梅之前还是要将它洗干净 。
1、食盐搓洗
将西梅放入水中浸湿，然后取一点食盐撒在西梅上 ， 双手握着西梅来回轻轻的搓，再用清水冲洗干净后即可食用 。食盐具有消毒杀菌的作用，而且食盐的小颗粒可以增大摩擦，带走西梅表面的脏物 。
2、面粉清洗
准备一盆清水，在里面放入一些面粉搅匀 ， 然后将西梅放入浸泡15-20分钟，轻轻搓洗一下，然后用清水冲洗干净即可，面粉具有一定的黏性，可以帮助清理西梅表面的灰尘 。
4新鲜的西梅皮可以吃吗
可以吃 。
西梅的表皮比较薄 ， 很难将其与果肉分离 ， 西梅皮并无毒性，而且其中还含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等多种营养成分，因此西梅皮是可以吃的，不仅可以增强西梅的口感，还可以增强西梅的营养价值 。
