1、姜水煮5分钟就可以了 。
2、自制热姜水:取2-3片带皮的鲜姜 。切成末 , 入杯 , 用刚煮开的水冲泡,盖上杯盖,5分钟左右可饮用或漱囚 。用时以舒服不感觉太烫为好 。
【姜水煮多久比较好呢 姜水煮多久比较好】
3、用热姜水代茶漱口,每日早.晚各1次 。如果喉咙痛痒 , 可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2-3次 , 9次左右便可化解炎症,消除痛痒 。
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