1、垫步前戳 。垫步有力，上架要快，戳击要准，上步与戳击协调一致 。
2、横踢劈击 。横踢要猛，快踢快手，重心要稳，劈击要狠 。
【警棍术教程 警棍术16式】3、截腿撩砍 。截击要准，撩击要猛 ， 砍击要狠，转体与砍击要协调一致 。
4、右挂斜劈 。右挂要快，斜劈要猛，斜劈与插步要协调一致 ， 重心要稳 。
5、右左平斩 。上挂要快，平斩要狠 。
6、下截撩击 。下截要快，撩击要狠 。
7、上架下戳 。下压上架要快，截击要狠，力点在棍后端，上步与上架要协调一致 。
8、别腕格挡 。格挡要快，转体与持警棍绕环要协调一致，重心要稳 。
9、斜劈撩砍 。斜劈要狠，撩、砍要猛，重心要稳 。
10、转身平斩 。转体要快，平斩要狠，转提、撤步与平斩要协调一致 。
11、劈击弹戳 。下截要快，劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准 。
12、侧踹抡扫 。垫步要快，侧踹要猛 。
13、前扫平斩 。垫步挂防要快，下扫要猛，平斩要狠 ， 重心要稳 。
14、上撩扫劈 。托架要快，上撩要猛，劈击要狠，重心要稳 。
15、斜撩截击 。转体斜撩要迅速有力，提膝下截要快，戳击要准 。
16、跳转抡劈 。跳转与抡劈要协调一致 ， 劈击要猛，重心要稳 。
