1、青瓜1根、瘦肉100克、鸡蛋3个、干辣椒5克、葱少许、蒜2瓣、鸡精适量、盐适量、生抽酱油适量、油适量 。
2、做法：青瓜洗净去芯，切块 。鸡蛋打散 。瘦肉切片 。
3、坐锅点火，大火热锅放入蒜粒和适量的油 ， 盐，翻炒至蒜粒焦黄捞出不要 。
4、放入肉片爆炒6、7分熟，倒入青瓜 。
5、翻炒2、3分钟 ， 放入干辣椒和少许鸡精，酱油翻炒均匀 。上碟装盘 。
【青瓜肉片炒蛋步骤】6、将就锅里倒入少许油烧热 。
7、倒入鸡蛋炒动，目测鸡蛋部分凝固，再倒入炒好的肉片青瓜 。
8、加入葱段翻炒几下，关火，装盘 。
相关经验推荐
-
-
倩女幽魂手游关联手机怎么取消绑定 倩女幽魂手游关联手机怎么取消
-
2023年福州中考 2023福州中考成绩什么时候公布
-
-
英雄联盟11.14版本：虚空遁地兽（雷克塞）Q技能第一段基础伤害提升、Q技能第二段后几级基础伤害提升！
-
-
-
-
-
2021超好听男生励志qq昵称大全 自己选的路跪着也要走完
-
-
高通骁龙|诚意满满！全新骁龙8+2K无级变帧屏+12GB+256GB，价格是否满意
-
央视巨作《青山不墨》开播时间 央视巨作《青山不墨》开播
-
-
-
开服嘉礼活动改名卡获取方法 英雄联盟手游改名卡怎么获得
-
-
-
-
苹果充电器有时能充有时充不了为什么 苹果充电器有时能充有时充不了
