1、青瓜1根、瘦肉100克、鸡蛋3个、干辣椒5克、葱少许、蒜2瓣、鸡精适量、盐适量、生抽酱油适量、油适量 。
2、做法:青瓜洗净去芯,切块 。鸡蛋打散 。瘦肉切片 。
3、坐锅点火,大火热锅放入蒜粒和适量的油 , 盐,翻炒至蒜粒焦黄捞出不要 。
4、放入肉片爆炒6、7分熟,倒入青瓜 。
5、翻炒2、3分钟 , 放入干辣椒和少许鸡精,酱油翻炒均匀 。上碟装盘 。
【青瓜肉片炒蛋步骤】6、将就锅里倒入少许油烧热 。
7、倒入鸡蛋炒动,目测鸡蛋部分凝固,再倒入炒好的肉片青瓜 。
8、加入葱段翻炒几下,关火,装盘 。
相关经验推荐
-
奥迪a6动感和雅致有什么区别 奥迪a6动感和雅致有什么区别
-
-
天秤座男弱点 为什么首富都是天秤座,半个娱乐圈都是天秤座
-
河南信阳办理离婚需要预约吗 信阳婚姻登记需要预约吗
-
海神|斗罗大陆:唐三建模变苦瓜脸,高颜值已丢失,小舞脸型也崩坏了
-
-
-
《生化危机8:村庄》DLC细节泄露 还将推出完整版
-
-
-
青雉|路飞在大佬面前使用霸王色,白胡子和战国目瞪口呆,青雉吓出冷汗
-
汕头生育津贴需要准备哪些材料 2020汕头生育津贴政策
-
-
-
|半妖的夜叉姬:麒麟丸的分身才是BOSS?他要消灭所有的妖怪
-
萧炎|斗破苍穹:莽荒古域凶险万分,美杜莎重伤,萧炎的异火发挥作用
-
-
-
-
美杜莎传奇之暮影战神:复古传奇和超变传奇的周期哪个更长?