火锅银耳要煮几分钟能熟 麻辣烫银耳煮几分钟能熟

火锅银耳要煮几分钟能熟 麻辣烫银耳煮几分钟能熟

1、麻辣烫银耳煮3-5分钟即可 。
2、银耳口感滑润,香甜醇美,富含蛋白质、维生素、膳食纤维 , 还含有钙、锌、铁、钾等矿物质,经常食用可润肠通便、美容养颜、生津润肺等,和木耳一样是属于比较容易熟的食物,一般将其撕成小块 , 开水下锅煮3-5分钟就能熟,但此时的银耳口感偏脆嫩,适宜凉拌来吃,如果是做银耳汤需要炖出胶状,还需继续炖煮30分钟-1小时左右才行 。【火锅银耳要煮几分钟能熟 麻辣烫银耳煮几分钟能熟】

相关经验推荐