忍者是要从体术，平衡 ， 耐力，和忍术的运用做好的 ， 学习当忍者不仅可以强身健体，更能防身 。
【如何成为忍者 英文 如何成为忍者】一、忍者必须要有强大的体力才能从早到晚的跑，要训练就要跑步 ， 跑个100公里就行了 ， 要一直跑 。
二、忍者必须要有很好的平衡力 ， 训练有两种：一就是练习在阳台上跑，二就是踩高跷 。
三、忍者的耐力更是重要，因为忍者一待就是几个小时 ， 所以要练打坐或跑步 。
四、忍术也是很重要的如土遁术，水遁术等 。这些都是事先准备好的 ， 如土遁术就是先在地上挖坑 ， 隐藏好，该用时就用 。
五、要坚持不懈 ， 还有就是武器，可以自己设计如结梯、云梯、高梯、叠梯、手里剑等............
