西柚的吃法:
1、剥开直接吃，就跟吃普通的柚子一样 。
2、榨汁加蜂蜜，好喝又营养，还可以加茶叶泡水 ， 做柚子茶 。
3、切小块拌水果沙拉吃，美容又减肥 。
西柚的功效：
祛痘功效：西柚的果肉含有丰富的维生素C、E、P及叶酸、水溶性纤维 ， 对混合型、油性等容易长痘痘的肌肤有非常好的控油、收缩毛孔及清爽的作用 。
减肥功效：西柚中的酶会“影响”人体利用和吸收糖分的方式 ， 使糖分不会轻易转化为脂肪贮存 。
注意事项:
【红西柚怎么吃】高血压
西柚的吃法:
1、剥开直接吃，就跟吃普通的柚子一样 。
2、榨汁加蜂蜜，好喝又营养，还可以加茶叶泡水 ， 做柚子茶 。
3、切小块拌水果沙拉吃，美容又减肥 。
西柚的功效：
祛痘功效：西柚的果肉含有丰富的维生素C、E、P及叶酸、水溶性纤维 ， 对混合型、油性等容易长痘痘的肌肤有非常好的控油、收缩毛孔及清爽的作用 。
减肥功效：西柚中的酶会“影响”人体利用和吸收糖分的方式 ， 使糖分不会轻易转化为脂肪贮存 。
注意事项:
【红西柚怎么吃】高血压
