婴儿初降世界，他们还不会用语言来表达自己的感受，所以只能通过肢体动作来体现出来 。但是也是有一些动作是不好的，比如，常见的吃手，乱摸，乱动等 。那么，婴儿睡觉用手蹭脸怎么回事？
1.环境因素，当婴儿睡觉时需要保持合适室内环境温度 。当室内空气干燥，宝宝就很容易上火，以至于宝宝舌燥脸干，这时宝宝就开始用手蹭脸了 。
【宝宝睡觉用手蹭脸怎么回事】2. 身体因素，婴儿蹭脸也是身体不舒服的征兆之一 。当宝妈们喂养宝宝不当，比如 ， 妈妈乳汁营养不足，会致使婴儿缺钙等其他一系列症状 。出现宝宝睡觉不安生 ， 老是在脸上乱摸 。所以喂奶的宝妈们要注意日常饮食，不吃刺激性或油腻的食物，多吃些含钙量高的和富含维生素的食物 。
3. 行为因素，妈妈们要注意宝宝们日常的行为习惯，不让婴儿长时间吃手，因为如果养成了吃手的习惯 ， 宝宝们会时常习惯的把手放在嘴内，如果宝宝睡觉时不能准确把手放到嘴里 ， 那么就会选择蹭脸了 。
在平日里，要勤给婴儿洗洗脸，保持婴儿脸部的清洁 。防止是因为脸部不干净导致婴儿乱蹭脸 。同时注意给婴儿补充足够的营养，矫正婴儿不正确日常行为习惯 。如果蹭脸的行为很严重，就需要及时到医院检查 。
