1、春秋两季 , 地里会长出许多野生蒲公英,鲜嫩的可以挖来蘸酱吃,就是长出黄花的也可以保存起来 。
【煮蒲公英的水能喝吗 蒲公英煮水喝的方法】2、把挖来的蒲公英放在盆里反复清洗,特别是根部的沙土都要洗干净 , 这样为后面的泡水做铺垫 。
3、把洗干净的蒲公英放在阴暗处风干,风干后放到塑料袋里保存备用,保存的时候也要放在阴凉处 。
4、把电饭锅里根据自己的需要放上一定量的水,烧开 , 抓一小把风干的蒲公英放到开水里 , 关火 。
5、把泡好的蒲公英水过滤到矿泉水瓶子里 , 也可以放入其它容器里,但是矿泉水瓶子饮用时比较方便 。
6、过滤出的蒲公英可以蘸酱吃,也可以敷在风湿痛的地方,长期坚持 , 会对病情有一定的缓解作用 。
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