1、练武术可以促进人体循能够增强体质,培养一素养 。在生活可以当做防身的本领,遇到敌人袭击时能保护自己和他人 。武术的健体作用不言面喻,其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作 , 可使幼儿的肌肉和力量得到增强 , 肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性 。
【练武术的好处】2、练习武术 , 可给大脑许多良好的刺激,武术的练习中 , 不单是骨骼肌肉的发达 , 更是空间感知 , 经验,类型、识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利发展幼儿的空间转换,形体感知等右脑功能,提高了其形象思维和创造力 。
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