白凉粉热量高吗能减肥吗 白凉粉热量高吗

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1、白凉粉热量不高 。
2、白凉粉是一种中国南方著名小吃 , 以植物凉粉胶等原料制成 , 产品具有品质嫩滑、晶莹透澈、清爽可口等特点,风味怡人,诚为夏季消暑佳品 。

3、做法
【白凉粉热量高吗能减肥吗 白凉粉热量高吗】凉粉和凉水搅开搅匀,也就是搅成糊糊的样子 。放到灶上,一边加热,一边不停地搅动 , 等到锅里的混合物煮开了 , 就是可以关火 。加热完的混合物倒入一个容器里,慢慢凉却 。全部凉下来的时候,就可以很容易地倒扣出来了 。凉好的凉粉扣出在切熟食的案板上,切成喜欢的大?。旁谌萜骼?。浇上糖水,开吃!

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