血珊瑚是一种海藻 ， 它是从普通的珊瑚草中挑选出的精品，外表多为淡红色，这种血珊瑚草多出产于中国南海的无污染海域中，那里的温度全年都处于三十芳左右 ， 它口感独特，营养价值特别高 ， 具有出色的养生保健功效 ， 那么血珊瑚草的功效与作用有哪些呢？
【珊瑚草的作用和功效 血珊瑚草的功效与作用】
血珊瑚草的功效与作用1、血珊瑚草能滋养肌肤
血珊瑚草中含有大量的胶原蛋白 ， 这种物质进入人体以后会直接被人类的皮肤细胞吸收 ， 可以促进皮肤细胞再生与代谢，也能增加皮肤弹性，经常食用会让人们的皮肤细嫩爽滑，也能减少皱纹的生成 。
2、血珊瑚草能调节女性内分泌
血珊瑚草是一种最适合女性食用的特色食材，它能调理女性的内分泌，也能促进女性乳房发育，对女性高发的乳癌和妇科疾病有很好的预防作用 ， 另外血珊瑚草还含有大量的铁，能补血，提高人体的造血能力，对贫血和气血亏损有很好的调理作用 。
3、血珊瑚草能补钙
血珊瑚草中还含有大量的钙质，它能促进骨骼和牙齿发育 ， 也能提高骨密度，增强骨骼的韧性，平时经常食用可以补钙，也能预防骨质疏松，还能减少一些骨关节疾病的发生机率 。血珊瑚草中还含有一些天然的胶质，它能清除人体内多种毒素和自由基，能延缓衰老，也能延长生命 。
