白萝卜是一种最常见的根茎类菜品，它营养价值很高 ， 还能硬气减肥，也能润肺止咳，平时很多人都喜欢把白萝卜直接生吃，据说这样能利于人体对白萝卜营养成分的吸收和利用 。但是白萝卜在生吃时却有很多禁忌，这一点大家一定要注意 ， 下面我就和大家一起去看看生吃白萝卜的禁忌有哪些 。
生吃白萝卜的禁忌1、正在服用中药的人群不能生吃白萝卜
白萝卜这种食材能化痰行气 ， 会加快人体代谢，那些正在服用中药的人群是不能生吃白萝卜的，不然会让身体内的中药快速分解和代谢掉，对中药药效的发挥不利，起不到应有的治疗作用 。
2、腹泻的人不能生吃白萝卜
白萝卜是一种能行气和通气的特色食材，但是这种食材却性质寒凉，那么腹泻的人群是不能生吃白萝卜的，不然会让腹泻的症状加重，对病情恢复不利 。
3、阳虚人群不能生吃白萝卜
阳虚人群多会有四肢不温，经常腰腿酸痛等症状，这些人是不能生吃白萝卜的，因为生的白萝卜会让人们阳虚的症状加重，有时还会引发便秘或者其他身体不适，对身体健康极为不利 。
4、气虚人群不能生吃白萝卜
【哪些人不能吃生白萝卜 哪些人不能吃生白萝卜呢】气虚的人群也不能生吃白萝卜，气虚的种类有很多，像肺气虚、心气虚以及肾气虚等，这些人都不能生吃白萝卜，因为生吃白萝卜有很强的行气功效，会让人们的气虚的症状明显加重，危害身体健康 。
