羊肝补血怎么做好吃 羊肝补血怎么做

羊肝补血怎么做好吃 羊肝补血怎么做

1、主料:羊肝300克 。
2、辅料:玉兰片25克,水发木耳15克 , 青蒜15克,鸡蛋清38克 。
3、调料:豌豆淀粉5克,盐3克 , 味精1克,料酒2克,花生油50克,羊油15克 。

4、将羊肝在水中洗净,立刀切成长4厘米的片,用蛋清、粉汁芡抓匀 。
5、锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅 , 用手勺散开,起锅沥油 。
【羊肝补血怎么做好吃 羊肝补血怎么做】6、锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下 , 烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用 , 迅速下羊肝 , 加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下 , 淋入明油,出锅即成 。

相关经验推荐