【吃母乳乳房肿块怎么办】孩子出生后 ， 最为适合的饮食就是妈妈的乳汁，所以大都数宝妈都是给孩子喝母乳 。不过有些哺乳期的女性会发现自己的乳房有肿块，这通常都是乳汁郁积在了乳房中造成的，需要及时的将肿块消除 。那么，吃母乳乳房肿块怎么办？
1、热敷：哺乳期的宝妈发现乳房有肿块的时候 ， 就可以对乳房进行热敷 。将毛巾浸入到热水中，然后拧干，敷在有肿块的地方 ， 而且要连乳头部位一起盖住 。温度不要太烫，以免伤到皮肤 。
2、局部按摩：在喂奶期乳房出现肿块的时候 ， 还可以对乳房进行按摩 。按摩的时间最好是在热敷之后 ， 这时候肿块会软化，进行按摩就会有很好的消除肿块的作用 。
3、正确喂奶：哺乳期乳房出现肿块 ， 通常是因为乳腺中的乳汁没有排空造成的，所以女性喂奶的时候 ， 不要只喂一侧 ， 应该是双乳轮流喂奶 。这样就可以使两侧的乳腺都畅通 ， 不容易造成乳汁堆积 ， 还可以防止宝宝将乳房吃偏了，出现一大一小的情况 。
4、排空乳汁：哺乳期的女性应该在宝宝吃奶后，将乳腺中的乳汁排空，这时候女性可以使用吸奶器 。
