虾怎么做好吃又有营养适合孩子吃 虾怎么做

虾怎么做好吃又有营养适合孩子吃 虾怎么做

1、草虾去壳留虾尾,放入冰水冰镇一会,炒出来更有弹性,黄瓜切小段,把瓤掏掉 , 加一点盐、糖腌制一会,冲洗干净 。
2、冰镇好的虾仁改刀,虾背上切三刀,放一点盐、白糖、鸡粉、蛋清抓匀,最后生粉上浆 。
【虾怎么做好吃又有营养适合孩子吃 虾怎么做】

3、腌制好的虾 , 套在黄瓜圈上,水沸后快速汆烫至虾仁变色捞出 。
4、油温上来,飞过水的虾倒进油锅 , 滑一下油,这样做出来的虾又脆又爽,锅中留底油,爆香葱姜末,加一点水、白糖 鸡粉,放进虾仁炒两下 , 勾薄芡即可出锅 。

相关经验推荐