菜花炒肉 菜花炒肉菜花用焯水吗 06-23 菜花炒肉 步骤1 准备食材:五花肉50克、菜花50克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、姜1片、蒜3瓣、小米椒5克 。 步骤2 五花肉洗净切片 。 步骤3 菜花洗净切小块 。 步骤4 姜切片 。 步骤5 蒜切片 。 步骤6 小米椒切圈 。 步骤7 碗中放入五花肉、料酒拌匀腌制10分钟 。 步骤8 起锅倒油,油热加入五花肉煸炒出油,再放入姜、蒜、小米椒炒出香味 。 步骤9 接着加入菜花、生抽继续翻炒2分钟 。 步骤10 最后加入盐调味即可 。【菜花炒肉 菜花炒肉菜花用焯水吗】 相关经验推荐 游戏本|用了三个小米,大问题没有小问题不断,但经常死机 浅仓威|三位“眼镜蛇”假面骑士集结,两个大叔和一个萌妹,这个组合可以 马赛克|用4k电视看1080p视频和用1080p电视看1080p的效果有什么区别? 干蒸腊鱼怎么做 干蒸腊鱼做法 酷狗锁屏显示怎么设置 酷狗如何设置锁屏显示 三国志战略版:7天打126万战功,还要什么共存 2022温州海经区发热患者退烧药免费领取地点 三界路飨祭之其三任务流程 原神三界路飨祭其三任务攻略 泡发菌的方法,泡过的茶叶发霉里面有什么菌,点击这里看一看 烟雨江湖苍狼门踏沙行怎么加点 苍狼门踏沙行加点攻略 |为什么你需要耳机来听音乐?你能挖到细节宝藏吗? 电饼档烤鱼的制作方法和配料 电饼铛烤鱼的做法 最悲哀的空间qq签名 qq伤感qq签名 家里为什么不能养睡莲 插睡莲花为什么要剥外面的壳 斐思妮防伪码在哪 天安优选少儿住院保怎么报销? 水培吉利红的养殖方法和注意事项 红莲之王超新星埃尔德里克卡组分享 七月半可以去后家过吗 七月半要在家里过吗 家用电脑自己怎么重装系统