柿子猕猴桃可以一起吃吗? 柿子和猕猴桃可以一起吃吗

柿子猕猴桃可以一起吃吗? 柿子和猕猴桃可以一起吃吗

1、可以一起吃,但是不要吃的太多 , 因为他们都是寒性的食物,吃多了对身体不好 。
2、柿子味甘,性寒,含有丰富的果胶,有机酸 , 维生素c,碘元素等成分 。猕猴桃含有膳食纤维叶酸,胡萝卜素,蛋白质等成分 。他们一起吃可以有助于肠胃消化 , 增进食欲,对便秘也有很好的效果 。
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