1、如果用新鲜莲子熬粥 ， 可以不用泡，直接洗净下锅煮 。如果是干莲子，可用清水浸泡，或者加些食用碱浸泡 ， 这样熬粥时更容易烂 。
【莲子要泡多久才可以煮 莲子的泡发时间】
2、干莲子泡3小时用干莲子煮粥建议至少提前3小时浸泡，也有的人习惯将莲子提前一夜泡发 。不过 ， 这样如果是在高温天气下莲子可能反而会容易出现变质的情况 。

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