藕可以生吃吗 藕可以生吃吗有毒吗

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藕是可以生吃的,生吃口感会更清脆 , 鲜嫩 。吃的时候可当做水果来食用 , 或者将它凉拌,榨成汁喝都行 。榨成汁之后还可和甘蔗汁 , 梨汁混合起来喝 , 这样口感会更好,更香甜 。它不仅能生吃,生吃还有很多的好处 。能提高人体的免疫力,对身体健康有利,不过不要过量 。
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