1、樱桃营养丰富，还有大量的维生素C，糖类，胡萝卜素，铁，钙，磷等营养成分 ， 对人体有以下作用:抗氧化性，清除体内自由基，延缓皮肤衰老 ， 预防皱纹，老年斑 ， 雀斑的产生 。促进血红蛋白再生，可防治缺铁性贫血 ， 增强体质，健脑益智 ， 还有部分抗心律失常的作用 。
【樱桃功效与作用及禁忌 樱桃功效与作用禁忌】2、禁忌：樱桃不能空腹吃，且不能食用过的，否则可能引发口腔溃疡等 。
1、樱桃营养丰富，还有大量的维生素C，糖类，胡萝卜素，铁，钙，磷等营养成分 ， 对人体有以下作用:抗氧化性，清除体内自由基，延缓皮肤衰老 ， 预防皱纹，老年斑 ， 雀斑的产生 。促进血红蛋白再生，可防治缺铁性贫血 ， 增强体质，健脑益智 ， 还有部分抗心律失常的作用 。
【樱桃功效与作用及禁忌 樱桃功效与作用禁忌】2、禁忌：樱桃不能空腹吃，且不能食用过的，否则可能引发口腔溃疡等 。
