瓠瓜和什么一起吃好 瓠瓜不能和什么同食

瓠瓜和什么一起吃好 瓠瓜不能和什么同食

1、瓠子不建议和茄子一起吃 。茄子的营养非常高,包含蛋白质,脂肪,碳水化合物 , 维生素及磷、钙,铁等多类营养成份,尤其是维生素P的含量非常高,经常食用些茄子,有利于防治高血压 , 冠心病,动脉硬化与出血性紫癜 。瓠子果实中葫芦苦素D含量高 , 清热止渴,利水通淋,清热解毒,治水肿腹胀,烦热口渴,疮毒 。两者在一块吃可引起腹泻 。

【瓠瓜和什么一起吃好 瓠瓜不能和什么同食】2、另外,还要注意苦瓠子不能吃的 。一般的瓠子并不发苦,瓠子发苦的原因 , 是因为其中含有一种名为碱糖甙毒素的植物毒素,毒性很大 。中毒轻者会有头昏、恶心、乏力等症状,重者则可能出现呕吐、腹泻、脱水等情况,更严重的还可能危及生命 。

相关经验推荐