尽管现在很流行平胸，因为平胸穿衣服好看，但是对于广大女性而言，尤其是职场女性以及中年女性，胸大还是很受欢迎的 。相信大家也都知道 ， 胸的大小通常是跟遗传有关系的，除此之外呢，人们日常的饮食也会影响胸的大?。?很多人都认为木瓜可以丰胸 ， 那么木瓜牛奶怎么做丰胸？接下来就跟小编一起来了解一下吧 。
木瓜牛奶怎么做丰胸
1、银耳炖木瓜
将银耳15克放在温水中泡开，清洗干净，将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽，切成小块，将南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干净 ， 之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖盅内，加入适量的开水炖煮20分钟就可以食用了 。
2、木瓜沙拉
将一个大木瓜切成两半，之后将木瓜肉挖去，做成一个容器 ， 然后将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到木瓜容器中，然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了 。
3、木瓜麦片奶汁
将木瓜一分为二，取半个切成细小的颗粒，之后与全职牛奶搅拌到一起，然后加入适量的麦片，早酌量的加入一些糖就可以食用了 。
丰胸吃什么好
想要丰胸 ， 建议饮食上多吃一些富含蛋白质，维生素e胶原蛋白的食物如牛奶 ， 豆浆，豆制品 ， 芹菜，木瓜，核桃 ， 花生，蹄筋猪蹄等 。可以做牛奶炖木瓜，木瓜炖排骨，多做扩胸运动和游泳运动，长期坚持有利于丰胸 。
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