茼蒿菜晒干有什么作用呢茼蒿菜晒干有如下作用_生活知道

【茼蒿菜晒干有什么作用呢茼蒿菜晒干有如下作用】1、茼蒿菜晒干可以入药，是一种常见的药食同源植物，茼蒿的茎叶同食，有茼蒿之清气，菊花的甘香，鲜香脆嫩的口感，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。

2、茼蒿菜晒干含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质，能调节体内水液代谢，可消除水肿、通利水便。