方便面属于油炸食品,没有什么营养,所以单纯吃方便面对身体不好,营养不够 。所以这样做可以增加营养:
1、在煮方便面的时候可以往里面加一个鸡蛋,加一些火腿和青菜,这样营养就够了 。方便面不能多吃,一天最多只能吃一次 。
2、如果有时间的话,可以先熬点鸡汤或者是排骨汤 , 煮方便面可以用这些汤煮,营养价值比单纯用水煮方便面要高 。
【怎么做有营养的泡面 泡面怎么做好吃营养】3、另外,方便面调味包味道很浓,如果全放完有点过咸,可以适当放一半就行 。
相关经验推荐
-
-
ios15|iOS 15正式版下月推送:五大新功能抢先看
-
2023南宁邕宁区天坛路幼儿园入园摸底调查时间+对象+入口
-
月球|哆啦A梦大雄的月球探险记动画电影作品,情节还不错,值得回顾!
-
苹果|M1 Ultra拳打Intel脚踢AMD/NV 网友心塞:苹果让人嫉妒
-
-
-
-
-
唐三|斗罗大陆:大神自制小舞兔女郎装,颜值比动漫还美,项圈令人心动
-
-
DNF除掉普拉塔尼任务怎么做 DNF除掉普拉塔尼任务如何做
-
-
-
虎鲸|斗罗大陆184集:唐三坐实挂王称号,仅凭两人之力搅动邪魔虎鲸群
-
艾尔登法环雷对蝎护符在哪 艾尔登法环雷对蝎护符获取方法
-
-
装修风水学入门知识图文 装修风水小知识,120平米花6万装修效果
-
-
不能总让丹尼尔埋头拼图位置分享 哈利波特魔法觉醒不能总让丹尼尔埋头配制魔药位置在哪