牡丹性宜凉爽 ， 畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远，牡丹花茶由黑牡丹、红牡丹和白牡丹三种花瓣三种制作而成 ， 常喝牡丹花茶有很多意想不到的功效，下面我们就一起来看一看吧！
牡丹花茶的功效与作用
【性味】苦、淡，平，无毒 。
【归经】肝、脾经 。
1、牡丹花茶具有养血和肝、散郁祛瘀功效，适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满 。
【牡丹花茶的功效与作用 牡丹花茶的功效与作用】
2、牡丹花茶能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益 。
3、牡丹花茶可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等 。
4、牡丹花茶具有美容养颜功效，可以降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况 。
牡丹茶的饮用禁忌
1、心动过快的心脏病人、肾虚患者、体质虚弱者、高血压严重者、严重便秘者、神经衰弱者、贫血者等等都不要喝过于浓的牡丹花茶 。
2、老年人体质相对会较差，而且一般人成年人每天也要控制在5克量，则老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下 。
3、空腹喝茶大家都知道不好的了，空腹喝茶会容易刺激和破坏胃壁粘膜，严重还会引起头晕肚饿，长期下去会引起营养不良 。
4、女性朋友在月经期间也不适宜喝牡丹茶，因为会造成缺铁性的贫血 。
牡丹花茶的搭配推荐
1、牡丹花球+法兰西玫瑰+月季花一起饮用有美容养颜、补水润肤、恢复弹性等作用 。
2、牡丹花球+红巧梅+桃花一起饮用有排毒养颜、调理气血、调节内分泌等功效 。
3、牡丹花球+平阴玫瑰+薰衣草一起饮用有活血通络、安神静心、平抚焦虑的作用 。
4、牡丹花+茶叶+白糖适量一起饮用可以减轻生理疼痛、降低血压 ， 对改善贫血及养颜美容有助益 。
牡丹花茶的冲泡方法
1、在杯中或壶中倒入一些热水 ， 先将茶壶温热，待壶热了之后，再倒出热水 。
2、在杯中或壶中放入适量的花草茶，茶量随个人喜欢浓淡决定 。
3、若几种花草混合冲泡 ， 建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层，因为如果茶材不在水中完全舒展开来，则永远泡不出一杯好茶 。如此叶可以让花草在透明的壶中伸展，呈现出不同的视觉效果，又称『茶舞』 。
4、如使用自来水冲泡煮沸后 ， 建议打开茶壶10分钟让水中的先蒸散 ， 并降温至85度，再倒入冲泡最为适合，如此可避免沸水让茶汁变色、变苦 。等待约5分钟后，即可倒出饮用 。其他如蒸馏水，纯净水与滚沸太久的水 ， 因为缺乏矿物质会使茶汁味道不佳，或因其他成分含量太高而出现苦味，不建议用来冲泡牡丹花茶 。
部分专业知识转自网络
