松茸怎么吃 松茸怎么吃最有营养

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松茸怎么吃呢?松茸又名松蕈 ,是一种名贵的食用菌 ,营养价值极高,而且味道鲜美 , 做菜的时候,用上一、两片已带出松林的清香和真菌的鲜美 。现代研究发现 , 松茸可在美白 肌肤的同时 , 帮助肌肤组织通畅运行,让肌肤真正健康、白皙 。

新鲜松茸
新鲜的或不超过24小时的松茸,这样吃最好,口感也最好 。松茸用干净白毛巾擦干净 , 尾部的根用刀削掉 。不要用水洗,会失去松茸的香味 。根部也很珍贵,不要一口气切掉?。?再切成薄厚合适的片 。从菌盖以下,用手(或小刀)将松茸皮撕去,直至菌柄全部没有外皮 。以微湿白毛巾擦干净菌盖便可用 。


干松茸
干松茸先用水冲洗干净 , 稍浸泡一会,再用水洗干净,挤干水分即可 。其它处理步骤同上 。
小贴士
松茸是特殊疗效的药用菌 。据医药文献上记载,松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰和驱虫的功效 。现代医学研究认为,松茸菌 体粗大,蛋白质含量高达17%,而且含有人体8种必需的氨基酸,丰富的维生素B1、B2和维生素C 。松茸肉质细嫩,香味浓郁,在古代的日本,为百姓向天皇和贵族进贡的珍品 。
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